急~贈20~我27歲,感覺自己身體及外表老化很多我該怎麼辦? - 健身

Heather · 2006-07-16

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我自從生完第二胎後,這二年來覺得身體毛病越來越多,身體機能及外表整個都老化,尤其是外表,跟同年齡的在一起,我總是老了許多(亂經/賀爾蒙失調/自律神經失調/胃潰瘍....我才27歲)像上個月我的額頭兩側突然黑一塊,比原本的膚色還深,我也搞不清楚為什麼???我想要有一個\"健康的身體和外表\",但我

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Brianna2006-07-16

我跟妳也曾有一樣的問題，我一樣是生完第二胎才感覺到的，體力、外表都不如前了，我很擔心，結果，我去找了皮膚科的醫生，告訴他我的問題，他給了我一些藥和建議，我實行了，也改善了，對了，我還有去婦產科，醫生開了些藥，還有去找了醫生還要運動，因為運動真的會讓自己變年輕喔！真的�

Ula2006-07-16

你可以試試吃排毒的看看..或著先食療...中藥調體質..我'想你月子沒坐好也是其中之一的唷..而且你帶兩個小孩..還要做家事等的..一定會疏於照顧自己...有時放鬆下..把孩子拖人照料幾天...讓自己鬆口氣.....

Olga2006-07-18

我建議你先去醫院給醫生檢查，先確認身體是不是那邊亮起了警訊，再來判斷，對症下藥。要多愛自己一點喔！現在你還是可以靠自己調養回來像我同事跟你的情形很相似，她下定決心要改變自己所以在飲食上都有在控制、每天都會做保養很有恆心的呢！因為她很胖，所以在吃的方面都很節制，每天做�

Olga2006-07-20

你好~~你應該是坐月子的時候身體又沒調整好所以才覺得身體情形每況愈下因為女生的體質只要再生產期間有好好照顧那就算之前體質在差也能調整過來我之前也是有內分泌失調的情形而且氣色很差但是我透過一位專業的物理治療師的技術幫我從活化腸胃及經絡導通還有從飲食上幫我做了一個完整分析��

Rebecca2006-07-17

我問過生過小孩的媽媽,生小孩確實讓女生身體轉變粉大,額頭兩側突然黑一塊,好像也是生小孩才生出來的(不是肝斑雀斑),不過我不知這去看皮膚科會不會好耶!!早點去擦些美白的試試,不然黑色素會越積越深....去找皮膚科醫生嚕!!多運動多喝水^^