性欲減退怎麼食補？如何強身健體提高性功能？謝謝? - 健身

By Hedwig
at 2016-03-23T05:07

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性欲減退怎麼食補？如何強身健體提高性功能？謝謝

All Comments

By Liam
at 2016-03-26T13:02

專家指出，中年男性防止性功能早衰，應從年輕時做起，首先應保持有規律的性生活。這度的性生活能促進人體內分泌功能，使控制性活動的神經中樞保持活躍，但同時也要有所節制，不縱欲。其次，男性在飲食上要註意營養，多吃壹些富含鋅的食物，如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。在�

By Aaliyah
at 2016-03-25T05:37

每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質量會大大增強。

By Mason
at 2016-03-20T22:03

本人不想去運動中心那種的不要會費,也不要人多的健身房環境要好,器材要好感謝推薦

By Anonymous
at 2016-03-20T21:19

沒有這方面的資訊所以想要先打聽這裡有沒有人知道可以介紹一下感恩

By Connor
at 2016-03-15T21:39

我家在大安區那邊，我想要學拳擊防身，附近是有很多健身房，但是沒有找到拳擊教練，希望就是1對1私人教練或� ...

By David
at 2016-02-29T23:56

By Isabella
at 2016-02-16T22:50