想要在家練瑜珈,該買誰的VCD好呢? - 瑜珈

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By Zora
at 2006-07-13T00:00

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從未接觸瑜珈,因為沒時間到外面上課,想要在家練,看到有許多瑜珈書,甚至有附VCD.市面上有太多作者,不知要選哪一本.想請教~{李詠嫻的輕體瑜珈}這本書對初學者來說.....容易學嗎?或者你有買過其他的書,可以推薦給我,謝謝!
Tags: 瑜珈

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-07-14T10:38
我跟你很像喔..我是學生..想趁暑假學學些簡單ㄉ瑜珈..又不想花錢出去學..看過有人推薦過堂娜的書..上網跟去了書局略翻一翻....覺的還不錯..推薦你買她的第一本.."漂亮.YOGA"..裡面有VCD..裡面堂娜示範了9個瑜珈動作..而且很貼心的是書後還有示範如果平常是在電腦前或是小小空閒時間..可以利用這9
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-07-15T05:47
一起玩情趣用品網路商城，提供成人情趣用品、情趣內衣等，全省宅配到府、超商付款包裝隱密，歡迎參觀選購。一起玩情趣用品官網：http://www.17one.net/一起玩情趣用品粉絲團：https://www.facebook.com/17one...
Tom avatar
By Tom
at 2006-07-14T02:18
如果你不嫌遠的話坐一段路的公車.火車或者是自己騎車到松山並不是一斷很遠的距離只要有心學比什麼都來的重要只怕你不學放棄自己脫胎換骨可以在自家學啦一方面省錢一方面時間可以節省但是強烈的建議你還是去找一位好老師學會比自己學好新聞上也以相關的報到姿勢做不好很容易導致骨頭異位或

請問有人在新竹社教館學過瑜珈嗎???不知道怎麼樣~

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-07-12T00:00
請問請問有人在新竹社教館學過瑜珈嗎???不知道怎ㄇ樣~瑜珈真ㄉ很好嗎??有啥功效阿~~

請問瑜珈是以什麼為原理?

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By Edith
at 2006-07-06T00:00
請問瑜珈是以什麼為原理?我阿姨有學瑜珈，她是說瑜珈多屬於壓筋動作但我那天去看了一堂瑜珈課，怎麼感覺很�� ...

可否幫忙介紹哪裡學瑜珈較好且收費合理的?

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By Joseph
at 2006-07-06T00:00
一直想學瑜珈但目前尚未找到，想找師資佳收費合理的。公司在文山區希望介紹的地方不要太遠。

楊梅或埔心哪裡有可以練瑜珈?可以提供給我嗎?

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-07-06T00:00
因為身體的關係想要多運動,想想瑜珈也許不錯,因為居住地點在楊梅,也因為工作及地點因素,所以想要找就近楊梅�� ...

請問請問各位大大們.在楊梅埔心一帶哪有優質價廉的瑜珈教室咧

Thomas avatar
By Thomas
at 2006-07-05T00:00
請問請問各位大大們.在楊梅埔心一帶哪有優質價廉的瑜珈教室咧?想減肥耶!!