運動瑜珈

想要學孕婦瑜珈 - 運動

Harry avatarHarry · 2008-11-19

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告位大大好啊!我目前懷孕20週ㄌ想要運動好助生產.....聽說孕婦瑜珈還不錯...可是不知道哪裡有!!可以請大家協助一下ㄇ??我目前住在桃園縣ㄉ大溪所以有孕媽咪知道這裡附近有哪些ㄇ??或是我婆家那裏<南投>哪裡有ㄋ?就好ㄉ話希望能附上價錢..感謝摟@@...Showmore
運動瑜珈

All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2008-11-20
媽媽你好坊間有孕婦瑜珈..（由專業的老師指導.避免不適及意外）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝孕育新生命是令人既期待又緊張的，從受孕的那一刻起，媽媽的身體與心理即展開了種種變化。彷如一段旅程，媽媽與寶寶將一起走過這奇妙的旅程，旅程中或許不都是康莊大�
Harry avatarHarry2008-11-22
在此有一些孕婦瑜珈的介紹http://tw.myblog.yahoo.com/prettywoman-oscar/artic...
Victoria avatarVictoria2008-11-22
http://www.corepilates.com.tw/class_preg.html課程益處1.增進呼吸功能與品質。2.孕程及產程期間的身心放鬆、減輕壓力、穩定情緒，除了可以輕鬆的度過孕期外，也可以預防產後憂鬱症。3.應用課程練習內容穩定孕程及產程所產生不舒服。4.增強肌肉力量、平衡能力、柔軟度，建立孕程及產程時所需要的肌力與耐��
Caitlin avatarCaitlin2008-11-19
妳好~我知道台北東區有一家湘-彼拉提斯.瑜珈老師很專業,環境也很好還可以配合妳自己的時間去安排課程可以給你做參考,我有電話你可以問看看電話:(02)2752-8637...Showmore