想要練武術沒啥摳摳 - 健身

By Todd Johnson
at 2009-02-24T00:00

Table of Contents

能不能提供練武術的彰化地區呢最好是界於彰化~員林這個地區由於是學生錢越少越好=="自己有常健身也有稍涉獵過太極拳不過太極拳練時常覺得有口氣悶在胸口無法提起有高手能解說嗎?

All Comments

By Frederica
at 2009-02-28T15:10

您好:小弟不是高手,只是經驗分享。剛開始學太極拳的時候也有跟您一樣的問題,胸口會悶.有時打完一趟拳比跑1圈操場還要喘.原因是不自覺會憋氣,而憋氣是動作不正確或沒有放鬆所引起的。您可以自行試著調整看看,或者請有經驗的師兄師姊幫您看看,很容易找出問題的.彰化和員林有很多不收費的教練場

By Hamiltion
at 2009-02-27T16:33

你好~大大是否想學中國武術，小弟我位於彰化秀傳，有興趣的話可以加我及時：firend10597

By Donna
at 2009-02-26T21:39

您怎麼練要說明白別人才能指導你

By Quintina
at 2009-02-23T00:00

請問一下是否有人住過此間？我看網路照片還不賴露天溫泉也滿優的~請問是否有住過的大大可以給點建議呢？

By Frederica
at 2009-02-23T00:00

台北去南橫玩三天請問該如何規劃？第一天住梅欗，第二天住花蓮六十石山民宿，還是有更好的規劃，麻煩~謝謝�� ...

By Carol
at 2009-02-23T00:00

不好意思~請問各位嚕!小弟以前有學過.出了社會很少在運動!!想找跆拳道來健身.請各位幫個忙幫我找哪邊可以學??� ...

By Hamiltion
at 2009-02-22T00:00

請問各位大大南部地區有老師再教詠春拳的嗎最好是離小弟住家不太遠我住在岡山,不知岡山附近是否有人在教詠�� ...

By Tom
at 2009-02-22T00:00

我們預計用三天的時間從高雄出發騎經南橫再從台東騎經墾丁騎回高雄第一天我們預計在啞口落腳第二天我們預計 ...