想請問:月經顏色的問題 - 健身

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我的月經每個月都滿準時來的,雖然量有點偏少,但都有維持一定的量和顏色。但這個月,來的時候卻呈現暗紅色,而且量很少,維持了二、三天就沒了,我現在還在等,等真正的月經來,因為以前月經要來前,都會先有一點點暗紅色的先來,之後才會正式的來。可是這次,暗紅色的來之後,真正的月�

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Andrew avatarAndrew2007-08-17
多運動!別無他法。運動讓妳保持健康。持之以恆的運動會讓身體機能保持最好的狀態。到時候什麼量多量少,顏色深淺的,問題統統消失!
Zora avatarZora2007-08-19
我也有這樣過耶,然後我問朋友,他們是說我可能是月經來的前一個星期有吃冰品,或是喝咖啡及有咖啡因的東西才這樣~~不知道是真是假!!