懷孕期間做瑜珈會不會危險啊 - 瑜珈

您好!我們是專業的彼拉提斯,瑜珈教室,教室中的孕婦來運動老師和我們都非常小心,懷孕初期一到三個月,是不安排任何運動,懷孕三個月之後,胎兒和孕婦的身理和心情穩定後,才會安排上課,如果本身有一些狀況(高血壓,習慣性流產,出血...............)在懷孕期間就不適合作運動!歡迎和我們討論您的問題!祝您�

一般情況之下只要是您有運動的習慣也是持續相同的運動原則上是可以的不論是什麼樣的運動像我本身是教國標的我也跳到生產前的一個星期最後一個星期沒跳是因為腳水腫鞋子穿不下您的情況比較特殊我覺得你是請安胎假在家表示您的寶寶有一定的危險性建議您還是請教醫生可不可以去運動比較好如�

已下提供給您參考缺乏運動是現代人的文明病，但是在健身中心林立的都會裡，運動卻常成為一項時髦的興趣，對於懷孕的婦女來說，除了興趣之外，漫長的十個月，了解自己能做那些運動，能帶來什麼好處，對胎兒有沒有影響卻是相當重要的，特別是對於那些平時就有運動習慣的人，一天沒有活動，�

最好不要做且動作有時會影響胎兒尤其你又出血要趕緊看醫生我以前也是初期一直流血結果流產去看醫生我記的是竹北一間教學醫院很爛記住千萬不要去那一間婦產科因為它是有名吸金醫院技術不怎樣又害我花很多冤望錢你最好去比較資深婦產科仔細檢查因為懷孕初期流血很嚴重啦尤其流的血是紅色那�

不會危險阿!!他不是激烈的運動很安全的做瑜珈可以幫助你再生產的時候比較順利一點有專門的孕婦瑜珈教室你可以跟你的瑜珈老師說說這個問題...Showmore

有孕婦専門的孕婦瑜咖對之後生產也有助力喔有聽到可以讓生產順暢一點比較好生之類的且適當的運動對身心都有益可以去請教看看!!!...Showmore