我做瑜珈受傷!膝窩和髂骨那怪怪的!快救救我 - 瑜珈

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By Steve
at 2007-10-25T00:00

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我練瑜珈受傷了我覺得蠻嚴重的雙腳膝蓋賓骨外翻去給醫生檢查的膝蓋彎的時候右腿膝窩那(也就是膝蓋後侧)都會有筋卡到的感覺彎起來和伸直都會有同時有酸酸痛痛的感覺上樓梯時右膝窩的筋會發出啪啪的聲音蠻可怕的我灣膝蓋時叫我朋友摸我膝窩他也有感覺到有筋卡到的凸起感但是我去長庚給醫生��
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Genevieve
at 2007-10-29T22:24
您的問題我個人認為有一種可能性,供您參考!!瑜珈是一種非常強的一種伸展運動,雖然是靜態的,但仍有可能因為施力不當而造成,不必要的運動傷害!!您的狀況很有可能是膝關節後側的膕肌(popliteusmuscle)拉傷!!圖片參考:http://www.physsportsmed.com/issues/2002/graphics/...這條肌肉非常的重要,他負責膝關節彎曲
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By Hazel
at 2007-10-29T11:39
那位陳志華醫師看診的態度真的超爛,我因為膝蓋韌帶受傷很難受去就醫,他還說有人比我更嚴重,這我當然知道,只是我聽說他是這方面的專業才去看的!真的超沒醫德的!看診時一副急性子的模樣,真讓人感到難受!
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By Gary
at 2007-10-29T14:44
爛醫生很多....我對長庚ㄉ西醫也都很厭惡,你尋我ㄉ紀錄就能看到,不過西醫真的要多看幾間醫院,多問些人口碑與自己要ㄑ證明有時讓你能信任ㄉ醫生去介紹你想找ㄉ科別醫生會更安全畢竟他們同業ㄉ瞭解最清楚我自己就是這樣像我之前開刀找ㄌ10ㄍ醫生老實說現實醫生比好醫生多自己要多作功課因為前�
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By Mary
at 2007-10-28T22:45
你應該是到醫院掛復健科門診,一般骨科的醫生對筋絡方面應該是不了解吧,,所以態度才會這樣>.<而且現在很多診所或中醫診所也都有復健門診..不一定要到大醫院啊.花錢還受氣!!
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By Olive
at 2007-10-25T07:58
你好~~介紹你一間~"超有名"又有用的一間國術館~~!!因為這間是歷史悠久真正有功夫、有醫德ㄉ國術館,請你放寬心。因為我是球隊ㄉ~受傷都到那看丫~師傅不會因為要賺你錢就給你亂推拿、敷藥~~<因為現在有很多國術館為ㄋ賺錢就給你亂推,害你隔天就會更痛,嚴重>真的~!因為我打球常受傷所��

剛滿兩歲大的小女孩可以練瑜珈嗎?

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By Todd Johnson
at 2007-10-25T00:00
各位好心大大,最近我太太去學瑜珈,結果女兒也一起帶去,還興高采烈的跟我說,女兒很乖也會跟著做瑜珈....可是,這 ...

高雄舞蹈教室假日班(瑜珈、肚皮舞..等)

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By Daph Bay
at 2007-10-24T00:00
請問各大大有人隻道高雄楠梓或大社,哪裡有舞蹈教室嗎瑜珈、有氧、肚皮舞、熱舞社類型的但要假日班的,因一 ...

找台北男瑜珈老師

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By Agatha
at 2007-10-24T00:00
我們是健身中心.為於台北市..要找的男瑜珈老師.要有合格證照.又要體格好的喔.有誰可推薦..看看阿..或有何甚麼�� ...

雲嘉南哪裡有在教男子瑜珈?

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By Michael
at 2007-10-21T00:00
嘉義週邊哪裡有在教男子瑜珈呢?上課的時間與地點為何?上課環境與大概的內容呢?

練習瑜珈前後須注意什麼

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By Irma
at 2007-10-17T00:00
請問要練瑜珈前需要注意什麼早上起來可以練習ㄇ那可以碰到水ㄇ因為我有買LULUand#39;S老師的瑜珈書要矯正脊椎侧 ...