我嘗試了20年的減肥失敗過程，我還有機會瘦身嗎 - 瑜珈

By Tracy
at 2014-01-16T00:00

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我因為產後就開始發福年輕時到現在46歲都瘦不下去我穿衣服都很沒自信身體健康也出了很多狀況像是容易心悸我覺得該是保養的時候了如果我再不減重我以後就會越來越難瘦可是我嘗試了很多像埋線中醫和瑜珈幾乎都嘗試過了但是不見成效心情很差又沒自信我這樣還有可能瘦下來嗎

Tags: 瑜珈

All Comments

By Caitlin
at 2014-01-19T14:19

我以前因為壓力造成身體負擔加上飲食作息不規律導致新陳代謝變差體重一直上上下下試過一些減肥方式沒有看到成效就想放棄還好我內心還是很想瘦我在朋友的介紹認識他的朋友告訴我一個健康的減重計畫一開始我信心還不是很大但是我才2天就覺得排便很順暢一個月後意外的瘦了3公斤我覺得真的有��

By Steve
at 2014-01-20T23:38

產後1~2年內是最好瘦身的黃金期唷推薦你去土城竹善堂中醫看看!!!我好多朋友在那邊減重我自己是在那邊做調理因為我經期不順現在每個月都按時也都固定來我很多朋友都明顯變超瘦的!!!!!!推薦給你唷!!...

By Agnes
at 2014-01-18T10:55

http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/139767441本頁右上角搜尋欄查找『古人吃兩餐』『減肥食療』『減肥運動』不改善飲食偏好通常是無效

By Rebecca
at 2014-01-18T13:46

你好,我同學的媽媽也是因為產後肥胖一直瘦不下來,她吃過很多減重藥!後來跑去一間京都堂中醫吃了大概3個月的藥瘦了9公斤多!現在還持續在看,我最近也想去看看,我住新竹他們的地址是林森路2號2樓03-5256000,在火車站對面很好找啦!希望對你有幫助唷~

By Tracy
at 2014-01-16T06:15

我是配合營養師的規劃＆飲食控制減重的透過一個FB的減重社團，大家互相鼓勵督促看到有人一個星期瘦2.9公斤、兩個星期瘦4公斤、六天瘦3公斤！於是我也很認真的配合營養師的規劃和適合我的產品讓我產後五個月就瘦了24公斤重點是減重期間我沒有遇到所謂的停滯期也沒有所謂少吃多運動的問題而且�

By Ida
at 2014-01-18T04:55

吃素用拔罐器一台3900用朔腰一件1000歡迎收巡首席國際開發有限公司

By Edwina
at 2014-01-20T12:01

你是認真的嗎？你試過什麼方法了嗎？減重沒有捷徑，唯一的就是"吃對食物多動“減重時健康的維持很重要，否則瘦了身材，壞了健康，反而賠上大把錢財。健康安全的減重一個月大約是2～4公斤，您覺得您需要花多久時間呢？不論是肥胖、便秘或健康問題，想要有效改善並維持不復胖或不再便秘的

By Blanche
at 2014-01-18T22:15

您好~我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~這是一個提供"健康減重"資訊的社團，覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~我們會盡量協助各位~https://www.facebook.com/groups/21610

By Freda
at 2014-01-16T01:42

心悸為胸腔壓迫神經問題建議調理搭配正確飲食習慣如有需要調理可與我聯絡

By Caitlin
at 2014-01-20T17:50

其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!別把減肥想的太困難~也不要想要去抽脂、溶脂、埋線或上減重診所喔!!!因為我同事都叫我不要去，她們都說風險很大，有時候還會感染細菌連我爸媽都舉反對票欸~~後來我用了波★神★生★技的產品之後......體重很有料的我80公斤第一個月帶了爆燃▲纖啡▲錠，3餐餐後+睡前

By Regina
at 2014-01-17T11:11

信心與毅力堅持，瘦身是沒有什麼不可能的！！我是從八十多花了許久時間瘦到標準體重，以過來人的心情只能說，一定要有耐心，不要輕易放棄A．一定要做到先忌口。打消什麼想吃什麼就吃什麼、然後再靠多運動來消耗熱量減肥的念頭吧！這是運動員要長肌肉在做的事情，我們是要減肥，你看哪個女

By Elizabeth
at 2014-01-20T09:26

你只要相信我給自己最後一次機會一定會瘦下來與你分享我的經驗我自己從90KG瘦到64KG現在還在努力中，從肥肥圓圓的臉變小臉，腰從36吋變28吋從3XL的褲子變成XL，真的很開心^^過程中使用過非常多的方式，運動節食、中藥西藥、網路各式方式....但是很快就會遇到停滯期而且沒辦法持續下去，瘦了又復��

By Erin
at 2014-01-17T18:03

脂肪的問題是飲食和作息引起的只要改變飲食和作息情況自然會改善只要你有決心絕對能瘦下來不過請選擇健康的方法用不健康的方法除了搞爛身體還會不斷復胖你好我是體重管理教練協助過許多人體重管理成功以健康為前提的方式做體重管理安全又有效如果你是認真想改變wWw.faCebOok.cOm/2013fish線上免費

By Zenobia
at 2014-01-18T02:03

dear通常大部分的體重管理者分為兩種速成派和持續派速成派顧名思義就是講求現在通常速成派的人希望能快點看到體重產生變化因此有時候會採取相當積極的減重手段像是一天大量的劇烈運動或是一天熱量攝取量控制到很低然而，有的時候卻會發現自己減到某個階段後就停滯下來或是減了下來卻發現自

By Iris
at 2014-01-20T12:38

雅虎超級商城有一個減重瘦笑的主題頁，你可以去晃看看：http://tw.mall.yahoo.com/topic/lose-weight.html

By Isla
at 2014-01-19T15:48

您好只要您有心,用對方法,找對人,就瘦下來了.我太太是在台中,用中醫減肥成功的.天天吃澱粉,不用埋線,4個月瘦了20kg,10幾年來都沒有復胖,也沒有副作用.減肥並不困難,只要您觀念正確,方法用對,就能瘦得健康不復胖.減肥醫師黃銘晁敬上...

By Suhail Hany
at 2014-01-20T03:36

我自己是經過三個月的減重期也達成我的減重計畫啦，又過了半年多我也維持一樣的體態沒有復胖ㄝ^^我覺得很棒的一點是有專業的營養師可以隨時跟你討論狀況為你量身訂定最適合的方式，減重要有正確的飲食觀念靠飲食來調整個人的易瘦體質才不會容易復胖哦～所以你也想了解~可以先看我的部落格�

By Gilbert
at 2014-01-20T14:50

還蠻多人胖是因為體質關係無論如何的運動跟節食怎麼瘦就是瘦不太下來可是呢！！只要用對方法一樣可以健康的瘦下來唷我上網找了超久的資料有一款瘦身食品S▽美人△為什麼是食品呢因為他們的產品是絕不含塑化劑而且都有通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、不含塑化劑不

By Ingrid
at 2014-01-18T17:10

生完孩子的媽媽每個都要面對瘦身的問題～我也不例外＊▽＊想當初看見鏡中完全變形的自己～心情down到不行怕老公因此搞外遇的我~0~想要變回以前的自己就去網路努力搜尋比較很多人都推薦【****】的產品於是我就試試看一次訂購了窈▫窕▫瘦▫身▫組▫合▫來瘦身→→☆活☆力☆纖☆錠+☆草☆本☆�

By Linda
at 2014-01-16T06:19

https://www.facebook.com/healthbeautifulwealth我之前是透過這個粉絲團的教綀讓我減掉32kg的粉絲團裡還有其它雕塑成功的見證希望對你有所幫助.........

By Bethany
at 2014-01-19T07:30

減肥產品真的很容易買但是適合自己嗎?不要這吃那擦之後才發現自己像試驗品的感覺這些我以前都試過真的勸你還是找減肥的診所吧!至少可以依照自己的體質阿我去減肥的時候我是有吃澱粉如果去專門在減肥的診所減肥你會得到你要的效果阿你可以考慮去這家減29642345...

By Leila
at 2014-01-17T19:09

減重、瘦身就是要找到適合何自己的方法，和找到讓自己安心使用的產品啦所以我自己在瘦身的過程中會先開始使用s＊美÷人網的產品是因為爬文的了解下先買兩盒超*先*素因為可以送10顆草＊本超＊纖膠＊囊http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=29&CID...每天睡前空腹三小時喝兩包，以冷、常溫水泡（因為

By Hardy
at 2014-01-20T19:47

我在2個月瘦了23公斤而且我的減肥方法非常簡單因為我本身很懶惰所以我只能選擇健康的食品來減肥後來是在短時間瘦了10公斤的朋友推薦波➻神➻生➻技爆➻燃纖➻啡➻錠➻➻產品是台灣GMP廠ISOHACCP多重認證合格嚴格把關製造➻➻通過國際知名檢驗單位SGS德國杜夫萊茵多重檢驗認證合格➻➻明台產物保

By Lily
at 2014-01-20T17:26

我覺得要減重要用健康的方法來減肥才會瘦的漂亮氣色好重點是不復胖我一直不滿意自己的下半身覺得腿很粗試過很多減肥方法而且因為小時候很胖,常常被取笑,我覺得很自卑後來是因為國中體育訓練,我瘦下來了也開始變得有自信,覺得男生的態度也改變了後來高中要考學測壓力大都靠吃紓壓導致我開始

我嘗試了20年的減肥失敗過程，我還有機會瘦身嗎 - 瑜珈

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