我媽跟我外婆的骨質.....不同之處在哪? - 運動

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By Zenobia
at 2006-10-13T00:00

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相同的是....我媽跟我外婆有血緣關係他們都吃葷他們都運動...我媽作瑜珈.走路跟慢跑我外婆到田裡工作.鋤草翻土澆水運動量都很大...一天都會運動二小時以上一個56歲一個81歲兩個人都很少喝奶類製品但是會喝豆類製品不同的是.....我媽有骨質疏鬆症輕微我外婆卻沒有......到底哪裡影響其中的不同呢?或

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By Elizabeth
at 2006-10-13T05:45
骨質疏鬆症是因為骨質分解的速度大於合成的速度，造成鈣質大量自骨骼中釋放出來，骨骼出現空洞的現象，此飲食是指導使用者如何自食物中攝取含量較高的鈣質。[飲食原則]﹡牛奶、乳製品富含吸收率良好的良質鈣質，為避免鈣質不足，一天所需的鈣質最好由牛奶、乳製品中攝取。﹡含鈣食物和魚��
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By Skylar DavisLinda
at 2006-10-17T18:08
高分子的膠原蛋白,膠原蛋白分子數在5000以上才會對人體產生幫助,一般坊間不管有名的公司或網購的膠原蛋白都是低分子數,且百分比過低!購買時請多多比較,分子數5000以上的膠原蛋白在嘴裡就化了,還沒進過食道就被人體吸收,真的很快!吃了分子數5000以上的膠原蛋白約在1周左右可以感覺到明顯的改善!膠
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-10-14T15:24
其實身體的各種小毛病都是因為飲食長期營養不均衡所引起當身體獲取足夠的營養這些小毛病自然而然就會改善了我們全家喝營養艿雪當早餐提供人體所需的六大營養素可調整體質還可增加免疫力老公也因此改善中性脂肪及膽固醇過高的問題我則是改善多年的鼻子過敏跟便秘我爸爸有糖尿病跟高血壓也�

處女膜破掉後

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By Ida
at 2006-10-12T00:00
我想要問一下第一次做完愛是不是下腹會很痛壓??要痛多久才會好呢??可以運動嗎??

我要運動側邊背包！有誰能提供一下意見！

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By Selena
at 2006-10-12T00:00
我要運動側邊背包！有誰能提供一下意見！(價錢能在1000以下的)！

宜蘭一日行程~~景點+美食

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By Anonymous
at 2006-10-12T00:00
請問一下~~宜蘭一日遊哪些景點和美食值得推薦~~從台北出發--andgt;走雪隧想去的地方:豆腐舺.蜜月彎.烏石漁港.五�� ...

誰有健康的秘訣呢?????????????

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By Eden
at 2006-10-11T00:00
關於健康,例如瑜珈,飲食..................................等等,誰有很好的秘訣呢???????????要本人親自試試才可提供喔!!!!!! ...

學瑜珈有什麼好處嗎?

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By Elma
at 2006-10-11T00:00
學瑜珈有什麼好處嗎?會不會很難學呢?那裡學瑜珈比較好?可以介紹一下嗎?(藝人堂娜不是在教瑜珈?她在那裡教呢?)