我想學游泳~ - 健身

Kumar · 2005-04-18

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我想學自由式~但年紀滿大了也想用游泳減肥.~但不知哪有成人班又價錢便宜的~希望離淡水近~還有女生游自由式對身材是最好嗎~~謝謝

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Daph Bay2005-04-18

首先...我們先澄清一個觀念年紀對游泳有沒有影響這個答案很簡單那就是.....對..別有挫折感因為反應和水感上一定會比較慢可是堅毅的程度卻比年輕人好如果人家練一天你可以練十天早晚會游的很漂亮而且副作用就是...會身材均勻流線感十足,這是用錢買不到的.對於游自由式是否為健身最好的泳姿這也�

Edwina2005-04-19

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