我是一個脊椎側彎蠻嚴重的人 本身也有在穿背架 大概穿了半年吧 不過我想問問有沒有脊椎側彎現在也在穿背架的 - 健身

其實脊椎側彎形成的原因大多是由骨盆歪斜或胸椎和腰椎錯位而引起的.因為患者的骨盆歪斜後就會導致高低肩,身體一邊的的重量向下壓擠而脊椎會形成ㄑ的形狀,身體會有自我平衡的機制不然就會走路歪歪的或跌倒,所以會自然而然的形成S形的脊椎側彎現象.我有一位朋友跟你的狀況很類似,可以提供一些

脊椎是靠何物來支撐?支撐架受傷，還是脊椎骨受傷?要了解病灶。才能有後續?不了解，則效果不彰。

看矯正醫學就好了。

穿背架祗是延緩彎曲的速度而已，想要徹底改善，可以使用筋肉放鬆術

找MableTsang瑜伽治療最有效必須有恆心下苦功GodblessJesusloveyou如在香港可到工聯會找到她盤骨是整條脊椎底坐所以必先正盤骨多做運動強化骨盤底肌肉