我現懷孕七個月屁股痛算正常嗎? - 運動

Christine · 2007-09-16

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我現懷孕七個月屁股好痛喔!特別是在睡覺時痛到大腿與小腿.最痛的是連我要下床都粉痛.要過一夥才可以站起來.這是正常ㄇ.是我的鈣質補聰的太少還是我運動太少.是否有什ㄇ方法可以改善.後期會部會更嚴重.請幫幫我吧!初當媽的我真的我擔心喔!

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Christine2007-09-20

這是正常現象，只是每個人痛的程度不一樣大多數人是痛左邊，不曉得媽咪妳是哪一邊？^^骨盆為了迎接小生命的到來在懷孕期間會受到荷爾蒙的影響而鬆弛因此在骨盆關節韌帶處會感到痠痛有時更會向下延伸到腿部，造成疼痛這和鈣質補充多寡沒有關係只能靠骨盆運動及按摩來舒緩但這些都必須經過��