我的女性朋友月經來時都會肚子痛該怎麼辦？ - 健身

By Yedda
at 2008-07-20T00:00

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內容如標題　　　　　有哪為好心ㄉ大大或水水可以告知一下ㄇ？　　　　　回答者務必請註名性別！小弟我在這先謝ㄌ！...Showmore

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By Yedda
at 2008-07-20T17:57

你好!我是女生月經來時肚子會痛的原因如下：1.以前的月經期間有吃冰的東西導致經血凝固成血塊留在子宮裡2.月經期間做激烈運動除了要避免以上的因素外月經來時可以喝熱的黑糖(紅糖)水和吃巧克力以及做些較柔和的運動例如伸展操等當陣痛發作時只要躺著並用手按摩腹部就會慢慢好轉!希望能幫到��

By Jessica
at 2008-07-20T05:40

建議先去看醫師，照超音波檢查。禁忌：忽食用冰冷食品。溫開水，平常可以喝玫瑰茶調經。疼痛的時候，可以以巧克力補充熱量，最終，請先看醫師。個人經驗。...Showmore

By Oliver
at 2008-07-23T06:17

造成原發性經痛的原因是因為子宮內膜分泌的前列腺素過度旺盛，造成子宮強烈收縮及缺血。前列腺素在成熟的子宮內膜也就是黃體期的子宮內膜特別容易產生，這也是為什麼有排卵的週期比較會痛的原因。原發性經痛的症狀通常發生在月經開始之前的幾個小時或月經開始以後，而且會持續1至3天，恥��

By Barb Cronin
at 2008-07-23T17:41

那你就要貼心一點~帶他ㄑ中醫調一下身體叫他不許吃冰涼之物品如果一點點疼痛可以買巧克力吃一下或是溫開水加一點糖給他喝~還可以叫他躺在床上休息用熱毛巾熱敷腹部...Showmore

By Franklin
at 2008-07-23T05:32

女生好朋友要來之前就要注意少碰冰涼的飲品或冰而且除了食補藥補之外還推薦可以按摩三陰交和足三里這兩個穴道對女生經痛有很大的幫助三陰交穴位置在腳踝內側約比腳踝高三到四指的距離在腳骨和阿基里斯腱之間足三里從膝蓋和小腿骨交接處往下三到四指的距離位在小腿骨外側除了好朋友來不舒�

By Linda
at 2008-07-22T19:21

我是女生!!~~如果月經來會經痛最好平常冰冷食品就最好少吃如果月經來時冰品更要忌口不然冰冷容易刺激子宮收縮會不舒服或者可以用暖暖包暖暖下腹會比較舒服吃巧克力或者是喝一些熱的飲品+湯品都可以減緩不適症狀PS月經來千萬別喝太補的湯品EX:麻油雞之類的會讓流量更多..基本上結束後喝比較好!

By Skylar Davis
at 2008-07-24T11:39

吃巧克力就OK啦!還有多多休息ˇ我姊姊是這麼說的2008-07-2022:31:08補充：我是男生ˇ我沒有月經別多想==...Showmore

By Lydia
at 2008-07-21T15:57

我是女生我建議要喝中藥就是四物每次月經完了之後都要喝就會比較順也不會痛喔!!希望有幫到忙:)...Showmore