我要問我的體格好不好(順便問長高方法) - 運動

By Blanche
at 2005-12-27T00:00

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1.我現在是170cm.58kg.體脂肪率18%.算標準嗎(國中生)2.順便問長高(第4次了ㄎㄎ)(但我不要長篇大論.只要問要做啥運動)

All Comments

By Suhail Hany
at 2005-12-27T08:24

1．是的　標準2．運動　只要有跳　就有助於長高　例如藍球　跳繩　排球　這些有跳躍動作的運動！長高　參考多運動、做跳躍的動作平常多打球早、晚一杯牛奶保持良好的睡眠時間保持良好的心情希望你長高！自然點就是多運動、不熬夜、吃營養的食物不抽菸這些壞習慣都不要總之就是多運動吃鈣��

By Cara
at 2005-12-31T23:10

我國中小是練跳高的,長到183.

By Thomas
at 2005-12-26T00:00

十二對腦神經分別有什麼樣的功能呢？(就感覺和運動方面)能否詳細說明一下？

By Elvira
at 2005-12-25T00:00

很多人運動都喝運動飲料，聽說好像不好哪裡不好我是沒再喝辣~~只想了解而已3Q喝運動飲料不好嗎...Showmore

By Mason
at 2005-12-25T00:00

是只有會and#34;跳and#34;的運動才會長高，還是只要是運動，不管有沒有跳都會長高？為什麼很多人都說要長高就要� ...

By Jack
at 2005-12-24T00:00

氣喘病患,到底能夠做些什麼樣的運動,才能對病情有直接或間接的幫助?甚至得到改善?

By Daniel
at 2005-12-24T00:00

請問男生位甚麼喜歡打球、運動等??有甚麼原因嗎??男生的運動細胞是不是很好??