我要美白,長高~~大搶救~~ - 運動

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By Oscar
at 2006-06-26T00:00

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我本生自己就有一點黑了,再加上我平常就會去打球,也不會做什麼一些保養只會偶爾想到要做運動就做一下,不過我的體重還是OK的我要怎麼樣才可以美白還可以長高呢?我太黑了>~<
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All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-06-27T11:11
你好~~我是一位肌膚保養師~~希望我的建議對你能有所幫助~~講到白皙的肌膚~~似乎是每一位小姐想要看見的效果~~我自己也常常打球~~每個禮拜都有固定的球聚~~早上的艷陽很容易曬的肌膚紅通通的~~紅完~~就黑了~~肌膚為何會變黑~~原因在於我們的基底層在不斷生成新表皮肌膚的同時~~也會生成黑色素母細�
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By Isabella
at 2006-06-30T07:18
目前弄了這一套的產品保養我覺得效果很好唷你可以試看看呢很便宜也方便訂購富麗美有機米保養品超好用的啦弄完嫩白嫩白不出油效果很好價格又市面上的專櫃便宜天然又健康不含酒精化學保養品唷有興趣也可以找我[email protected]^0^真的很好用唷好康報你知~...
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By Isabella
at 2006-06-30T08:50
要美白，要先做好防曬~~你都會去運動，一定要做好防曬的呀~預防勝於治療~~紫外線會造成黑色素沈澱、黑斑產生無所不在的紫外線~你當然一定要防曬→高絲強力透白抗紫外線乳199http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer...美白就敷美白面膜嘍！試試POLA的美白化妝水就洗完臉使用~~我覺得很讚！保濕又美��
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By Wallis
at 2006-06-28T10:46
可以美白~~~~~~~請每天做好防曬工作，不管陰天、雨天、晚上都要防曬喔！在室內使用spf15~30在室外使用spf30↑毎3~4小時，補擦一次。美白產品~~~我推薦佳麗寶ㄉ美白產品，很有效ㄉ。可以長高呢?～~~~~杆槓、籃球、游泳、多喝牛奶、每天補充鈣質...，做這些運動都可以長高喔！
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By Kelly
at 2006-06-28T16:13
打籃球出門一定要擦防曬的多喝薏仁水白開水　檸檬水擦美白乳液臉我推薦資生堂的優白系列身體推薦妮維亞身體嫩白乳液...

請問運動強度的算法，是看運動完的心跳嗎？

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By Una
at 2006-06-25T00:00
我想問，如果我19歲，運動強度60%，(220-19)*60%=120.6這表示，我在運動的過程中，一直要保持一分鐘心跳120嗎？還是� ...

要怎麼長”壯”

Ina avatar
By Ina
at 2006-06-24T00:00
當事人就是我....我是14歲的少男（笑）...飲食通常是:早餐吃饅頭，午餐吃的飽，晚餐吃的\and#34;很\and#34;少　生活� ...

靜脈曲張雷射後會影嚮日後運動嗎

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-06-24T00:00
請問做靜脈曲張手術後腿部有任何後遺症嗎？如果有在運動的人　會受到影響嗎？

鼻中隔彎曲??

Bennie avatar
By Bennie
at 2006-06-24T00:00
今天我去看醫生，醫生說我鼻中隔彎曲..他叫我多運動請教一下大家：為什麼要多運動呢?(純粹好奇==)那鼻中隔彎�� ...

運動完小腹和肚子冰冰的耶?!

Quintina avatar
By Quintina
at 2006-06-24T00:00
運動完小腹和肚子冰冰的耶?!為什麼會這樣阿?這樣算正常嗎?