我這樣是有恐慌症嗎 - 健身

By Frederica
at 2013-12-11T00:00

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我想問一下我這樣子是不是恐慌症我會很怕去傷害別人然後對於自己的主修感覺有點強迫症達不到目標就很無力想撞牆感覺快瘋了有時候輕微一點會突然很怕很沒有安全感很怕四周不知道怕什麼會突然心跳跳很快然後呼吸很急促有點無力可是那時候我就告訴自己沒什麼要控制沒事才壓下來最近很常這樣�

All Comments

By Rosalind
at 2013-12-12T07:15

我是得到焦慮---恐慌的過來人這種慘痛的經驗沒有得過的人是無法體會的004、005說的很有道理喔當化學分泌失常時，就像電腦的電位錯亂無法開機這是無法自主的一種病症，無法說放鬆或放下就可以解脫的就如甲狀腺抗進，你要如何使你的心跳慢下來情緒如何緩和下來，以上你用各種方法都是沒用的當�

By Elma
at 2013-12-11T23:40

恐慌症那都是騙人的我們不用執著於其中那都是精神科醫師膁錢的工具別做笨蛋哦...

By Hedwig
at 2013-12-13T17:26

以下介紹這本書絕對對你有幫助的：愛是本體的一種狀態。你的愛不假外求，它深植於你的內在。你無法失去它，它也不會離開你。它無須依附他人，也無須依附其他外在形式。人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobservedmind)在掌控你的人生。你現在所創造

By Tristan Cohan
at 2013-12-14T00:06

不建議長期吃精神科藥物.畢竟藥物都有副作用.甚至產生依賴性.建議妳多從心理層面著手.例如多看心理學書籍.運動與休閒...等.2013-12-1316:00:59補充：頑石的留言很精彩.請問頑石..如果是內分泌出問題.還能看精神科嗎......

By Rosalind
at 2013-12-13T17:28

你好，關於你的問題，以下資料提供給你參考，希望有幫到你。恐慌發作（包含焦慮）可以不用藥物治療嗎？-----聽聽科學研究報告怎麼說首先讓我們瞭解何謂恐慌？恐慌發作（PANICATTACK）通常是突發性的，患者也許先經驗到某些器官的不適，諸如胸悶、眩暈、或腸胃不適等等，旋即引發不明原因的極度

By Leila
at 2013-12-13T12:07

我覺得你說的症狀可能快接近恐慌症和強迫症了因為我同事跟你症狀很像他也有去看心理醫生很努力吃藥我們也都很鼓勵他他就是也會莫名覺得很害怕緊張時常胃痛有時候是個性使然但你可能是因為前男友事情打擊太大真的要去看醫生如果已經造成你生活上的困擾要去看會比較好不要覺得看心理醫生覺�

By Bethany
at 2013-12-11T14:27

建議去輔導諮商一下給你點建議在看看需不需要看醫生

By John
at 2013-12-15T10:12

可以去諮詢心理醫生，他會教你怎樣調適自己的心情。

By Zora
at 2013-12-14T08:41

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