扁平足適合的運動 - 運動

By Kumar
at 2010-04-02T00:00

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扁平足做什麼運動比較不會運動傷害;已有穿矯正鞋墊..

All Comments

By Daniel
at 2010-04-02T17:38

騎腳踏車~矯正鞋墊非萬靈丹需加強運動訓練腳力如跳高、跳繩、墊腳尖走路、在沙灘跑步、用兩腳夾東西等，都有助改善扁平足的問題。

By Genevieve
at 2010-04-05T19:24

游泳是最佳不會傷害的選擇。

By Ula
at 2010-04-05T17:58

我也是扁平足，建議去砍幾截竹子，並天天踩它

By Christine
at 2010-04-02T00:00

聽說運動後可以補充有蛋白質的食物,可以幫助肌肉修復,請問吃什麼最好,我喝牛奶可以嗎?運動後一小時後喝一杯�� ...

By Hedwig
at 2010-04-01T00:00

如果：我要去買adidas的外套我該去哪家買呢?這兩間差在哪?哪家的外套最齊全?（1）adidas敦南門市台北市敦化南路�� ...

By Tristan Cohan
at 2010-04-01T00:00

最近運動之後都會覺得身體冰冷尤其是肚子，完全是冰的體溫也不太高，有時候甚至覺得會冷請問有哪些可能？有 ...

By Christine
at 2010-04-01T00:00

即將畢業的我要身上高一我平常不怎麼會跟人打交道又想得到一些朋友容易跟別人相處愉快自己本身沒什麼長處只 ...

By Dinah
at 2010-03-31T00:00

請問激烈運動完尿為啥那麼黃?每次運動完都會這樣??希望高手指點~~