找有青蛙腿又有上瑜珈的朋友 - 瑜珈

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By Anthony
at 2008-08-07T00:00

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很想去上瑜珈,但是心理障礙使我遲遲無法跨出這一步.問了幾家瑜珈教室,一致建議可以嚐試,而且幫助頗大.但沒有遇到瑜珈老師有教過青蛙腿的學生.希望能有狀況相同的朋友,給我一些心得及經驗.
Tags: 瑜珈

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2008-08-07T05:39
很想去上瑜珈,但是心理障礙使我遲遲無法跨出這一步.問了幾家瑜珈教室,一致建議可以嚐試,而且幫助頗大.但沒有遇到瑜珈老師有教過青蛙腿的學生.希望能有狀況相同的朋友,給我一些心得及經驗.您想上瑜珈任何老師多會歡迎您並且會特別為您提供又傳授適合您的動作只要進入就沒問題不用怕加油!在��
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-08-11T12:38
我有教過青蛙腿的學員後來他自己跟我說真的有些微的改善其實你的困擾在瑜珈動作中並不會影響太多部份下盤的動作才會有希望你不要因此而放棄學習這真的需要時間請給自己多些鼓勵很多姿勢都有替代動作我之前有篇幫青蛙腿困擾的網友解決過一次再幫妳解說一次吧如果是蹲下的動作通常老師會要�
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By George
at 2008-08-09T13:53
您好!!我之前也跟您一樣不僅有粗粗的大腿,還有小肥的小腿後來我爸爸就買了一雙褲襪給我穿讓我整個大腿跟小腿都瘦了下來!該有的地方曲線都出來了那個是一雙醫療的褲襪,不僅可以讓您的大腿和小腿同時變瘦而且還可以讓您的血液循環變好如果用吃的話會有副作用,但是用穿的並不會有副作�

請問VITALSPA熱瑜珈系列

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By Edward Lewis
at 2008-07-31T00:00
請問一下,請問VITALSPA的熱瑜珈系列(美體精華+美體幫浦+皮拉提斯緊**體霜)一定要三種都買嗎如果我的預算只想買其 ...

有氧運動能瘦身嗎?

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By Rebecca
at 2008-07-30T00:00
最近想要去上有氧運動,本來是要學瑜珈的,但朋友說瑜珈跟本就不能瘦身,說有氧運動才能真正運動到,我本身 ...

尋找瑜珈課程

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By Aaliyah
at 2008-07-29T00:00
想找桃園市ㄉ瑜珈課程,最好是星期三或星期六ㄉ晚上,重點晚上18:30~20:30之間ㄉ時間,若有請與我聯絡並說明詳細課� ...

台中加州健身房

Queena avatar
By Queena
at 2008-07-25T00:00
我參加台中加州健身房有約4年時間(有2年轉瑜珈會籍)..今年5月到期..本來考慮不要續約(因為很少去).但最近又想開 ...

台北東湖有小班制的瑜珈或有氧課程嗎?(非內湖)

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By Lauren
at 2008-07-24T00:00
東湖距內湖其實有一小段距離,不知道東湖有沒有小班制的瑜珈或有氧課程?因個人住在東湖不想跑太遠,也不太喜歡 ...