”拳擊拉丁有氧”是什麼? - 健身

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請問"拳擊拉丁有氧"的課程內容是什麼?跟一般的有氧差別在哪?

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Elma avatarElma2005-07-02
結合武術與舞蹈的新式健身有氧運動、著重的是呼吸調節法,能減重以及美化線條