搖呼拉圈是有氧還是無氧運動? - 運動

By Gilbert
at 2008-01-30T00:00

All Comments

By Candice
at 2008-02-01T02:20

Hi您好~有氧運動還是無氧運動是按照運動時肌肉收縮的能量是來自有氧代謝還是無氧代謝而區別的。根據你的問題,我想首先先區分一下有氧運動和無氧運動:有氧運動(AerobicExercise,有時後簡稱為Cardio)也叫做有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。有氧運動的好處是：可以提升��

By Barb Cronin
at 2008-02-03T06:02

推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:www.黑糖薑母茶.com純手工，黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，薑茶，純手工黑糖薑母茶，黑糖，薑�

By Joe
at 2008-01-31T16:27

還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!卷吷哷光傊俊傇

By Donna
at 2008-01-30T02:27

為什麼你會不健康、肥胖、過瘦、長不高、各種問題、發育不良，原因到底出在哪裡？問題就出在於你的身體，有某部份功能衰弱，導致你的身體無法正常的運作，也就是你生病了，只是你不知道而已，或許你到現在還在覺得你很健康，沒怎樣呀！！如果真的沒怎樣！那你還會有這些毛病與問題嗎？不�

By John
at 2008-02-01T11:11

是無氧運動，不會瘦脂肪，有氧運動是指跑步之類的運動....

Related Posts

考運動休閒管理大概參考書目是什麼?

By Necoo
at 2008-01-30T00:00

我要考大葉大學運動休閒管理組及明道大學的休閒管理組的夜間在職,不知道考試的參考書是啥麼?幫我解答一下巴? ...

請問致理運動健康與休閒系在幹麻??

By Rae
at 2008-01-30T00:00

我是考2技轉學考請問致理運動健康與休閒系平常上什麼課阿?學校生活怎樣?4技有運動健康與休閒系嗎?謝謝

有氧運動需要配合什麼飲食？

By Sarah
at 2008-01-30T00:00

有氧運動很重要，有一句話我覺得很正確，「那些找不出時間做身體運動的人遲早會找到時間生病」，所以要有健 ...

請問吃安眠藥為什麼比不吃更睡不著?

By Thomas
at 2008-01-30T00:00

我有吃埃棉藥的習慣,可常常吃了比不吃更不容易睡竹8小時(睡不飽)我也每天有在運動.甚至我馬松只跑3小時內.可�� ...

有關寒假作業一些的問題

By Wallis
at 2008-01-29T00:00

1.日本ㄉ特色2.?cecream←求?3.aanwt和?組成1ㄍ單字←求單字名4.有哪些國際比賽項目5.運動時要注意哪些安全因素6.哪�� ...