擔心健身不好看 - 健身

By Anonymous
at 2006-03-04T00:00

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我現在身高160體重50公斤而且我非常非常的瘦，我現在有在健身我怕練出來的肌肉不適合我瘦瘦的身材(因為不好看)，我好羨慕很胖的人而且練出來的肌肉很適合很好看，我該怎麼辦???

All Comments

By Jessica
at 2006-03-04T01:29

男生的標準體重52-58你是有點瘦肌肉要大塊才有修改的空間除了運動還要多吃肌酸增加肌肉成長還有最好在晚上練息練習完就吃飯補充肌酸三小時內睡眠使身體能量完全用在肌肉成長...Showmore

By Vanessa
at 2006-03-03T00:00

請問練健身的人或是勞工是不是雄性激素用的比較快請問雄性激素用完了怎麼辦?用完雄性激素後就會改用雌性激�� ...

By Margaret
at 2006-03-03T00:00

我想運動…不過我很懶所以，是偶爾一時想運動…我想請問亞力山大、加洲…有月費制的嗎?多少呢??能告訴我有關 ...

By Yuri
at 2006-03-03T00:00

我於89年4月中加入加州健身中心，並於91年10月底以預繳兩年年費方式昇級為白金卡．後因工作關係辦理暫停，當�� ...

By Elizabeth
at 2006-03-03T00:00

1.畊宏的健身書/作者：劉畊宏/出版社：華人版圖http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?it...2.FRIENDS的健身房/作者：YU ...

By Edwina
at 2006-03-03T00:00

想知道新竹的游泳問題,如:游泳池名稱---地址---票價---時段一直很想游泳,可是找不到票價,好困擾喔andgt;\and#34;andlt; ...