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攝取蛋白質是選白蘭氏雞精還是滴雞精好@@? - 健身

Gilbert avatarGilbert · 2016-09-04

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我這陣子在健身運動，想要喝個雞精補充蛋白質但滴雞精也很紅，不知道差別在哪是應該喝白蘭氏雞精還是滴雞精比較好?
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Hardy avatarHardy2016-09-05
我看白蘭氏介紹是說，它們的雞精是一整隻雞經高壓高溫烹煮滴雞精滴出來的精華只是雞的表面肌肉組織所以比較之下，喝雞精能攝取的蛋白質會比滴雞精還要豐富