曲棍球運動的特性?(20點) - 運動

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2006-05-22T00:00

Table of Contents

我想詢問大家...1.曲棍球的運動特性?2.曲棍球運動的三大能量系統分配?3.曲棍球運動員應注意之營養特性?4.攝取補充前的指引?這幾個問題麻煩大家為小的我解答一下囉~感恩!!~...Showmore
Tags: 運動

All Comments

William avatar
By William
at 2006-05-25T01:59
1著重速度耐力之訓練也就是中距離跑的能力尤為重要當然傳接球及隊型的訓練以及默契的培養也更是重點2一.ATP-PC系統需要50百分比二.乳酸系統需要35百分比三.有氧系統需要15百分比3一.訓練期:醣類25百分比蛋白質35百分比脂肪40百分比二.比賽前期:醣類40百分比蛋白質35百分比脂肪25百分比三.比賽後期:醣�

羅東火車站到羅東運動公園的交通工具

Queena avatar
By Queena
at 2006-05-22T00:00
我和同學要坐火車旅行,那從羅東火車站到羅東運動公園用走的要走多久呢?還是說,有沒有公車可以到呢?因為在� ...

多運動能改善容易出油的體質嗎?

James avatar
By James
at 2006-05-22T00:00
各位大大們好,請問多運動多排汗能夠使體內的出油量減少嗎?小弟被脂漏性皮膚炎困擾多年,一直以來看了不少�� ...

關於理化”力與運動”有些不清楚的觀念

Leila avatar
By Leila
at 2006-05-21T00:00
F=ma根據牛頓第二運動定律,合力方向會產生一個加速度假設有一個滑車正在向東運動給它一個外力向西,合力方 ...

健身愛好者

Ina avatar
By Ina
at 2006-05-21T00:00
我喜歡健身,每天拿著啞鈴運動...(1)有什麼方法迅速讓肌肉快速增長?現在有一點肉了,想變大塊一點(2)腹肌又要�� ...

爺爺有一點點中風癡呆,有什麼休閒運動可以讓他覺得很有趣?

Elvira avatar
By Elvira
at 2006-05-21T00:00
我爺爺自從去美國回來以後,他就有點痴呆痴呆的,因為他忘記吃藥了,所以血管爆裂,還好醫生說只是輕微中風,他現� ...