最近我覺得開心不起來常常眼神放空很憂鬱 - 健身

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By Hedy
at 2007-10-07T00:00

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如同標題:我是不是有躁鬱還是憂鬱症ㄚ因為我一天中說不到十句話常常胡思亂想有時候會無意中生氣
Tags: 健身

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Ida avatar
By Ida
at 2007-10-11T14:54
介紹密徐拉醫師的「擊敗憂鬱九大招數」,來幫助有需要的朋友們永遠走出藍色的憂鬱。第一招:練習瑪赫西超覺靜坐技術。每天練習兩次,每次二十分鐘,以便解除情感上﹑生理上﹑心理上及環境上的壓力。第二招:晚上十點鐘以前就寢。密徐拉醫師特別指出:「有充足的休息乃是保持情感健康的重�
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By Olivia
at 2007-10-08T17:44
我也成曾經如此嚴重時還曾把小狗丟到地上而後悔萬分你需找出發生的原因像我是工作與金錢壓力引起的我決定離職先解決其中的一個問題並到中醫診所與醫生探討身體的狀況每日到山中散步沉思讓心放空吃藥讓身體擁有健康的機能最後找一個無壓力的工作解決金錢壓力現在我已準備要創業了也能幫人�
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By Rebecca
at 2007-10-09T05:05
如果是最近才有的現象那可能是因為天氣的關係颱風來天氣陰陰的人的情緒也會跟著憂鬱如果已經很久了建議你兩種方式解決一、運動:讓自己流流汗二、找事做:轉移注意力免得整天沒事做會胡思亂想...

請問桃園南崁那裡有老師在教氣功或太極.

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By Ethan
at 2007-10-06T00:00
請問桃園南崁那裡有老師在教氣功或太極,開班授課ㄉ不是早上公園做早操ㄉ.

關於新竹風城購物中心近況

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By Hamiltion
at 2007-10-06T00:00
我想知道最近風城的近況有在內部整修嗎?還是就這樣擺著了?之前不是有說會重整然後重新開幕現在有動進了嗎?還 ...

國內渡假飯店.....

Iris avatar
By Iris
at 2007-10-06T00:00
想請問台灣有什麼比較好的渡假飯店...三天兩夜都可以在飯店裡面吃喝玩樂的...因為太小的飯店再裡面那麼九會很 ...

新加坡五天四夜行程安排~

Damian avatar
By Damian
at 2007-10-06T00:00
我和朋友二人10/26~30要去新加坡~因為沒去過~所以想請達人幫我安排~26日中午12:30抵達新加坡機場~30日晚上18:30的飛� ...

請問香港住宿哪一間較乾淨

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By Ursula
at 2007-10-06T00:00
自由行在飯店機會不多只要飯店乾淨就好請推薦以下幾間機加酒價位約於10000哪間最優THank青年會國際賓館(YMCAIntern ...