月經來後是否長不高？ - 健身

By Sandy
at 2008-07-26T00:00

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我想請問一下，有人說：月經來後就會長不高了，是真的嗎？我現在升國三身高遲遲只有150要怎樣才能繼續長高呢？

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By Michael
at 2008-07-29T00:13

月經來了之後不代表不會長高唷我國小6左右來的但由於很喜歡運動(國小打躲避球~國中→高中時打籃球)一直都有持續在長高唷國小時約148公分.到結婚時165公分(約大2時停止長高)所以....要經常運動是真的！但注意不要練田徑或足球那長不高(反而容易有運動傷害)要選舉經常跳動的運動(如籃球.羽毛球.網��

By Carol
at 2008-07-28T01:56

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的

By Jacob
at 2008-07-27T00:35

最早之前我媽給我吃那個高健鈣在***網買的那個~~我就有長了3公分喔後來我媽又改成******了因為我媽有特別去看它的成份和高健鈣不一樣******是有機的海藻鈣還有加一些微量元素所以在吸收上會更好更多真的有差喔~~我還是一樣都是作息正常一點也常去打籃球...作背部伸展操...我又長了2公分了喔~~長高��

By Lauren
at 2008-07-26T22:33

不用擔心沒這種說法不知道你初經來離現在多久ㄌ應該說在第2性徵出現ㄉ時候吃個轉骨湯登大人一下會長高也是最佳時機最有幫助ㄉ時候錯過黃金時期要再長高確實也點難但也要早睡早期不可以熬夜多運動生活作息正常不偏食才有助益最好照個x光看看生長板密合ㄌ沒就可知道再長高ㄉ機會有多少去中��

By Dinah
at 2008-07-26T18:10

其實沒有這回事視每人身體狀況和體質而定像我就有持續長高如果妳真的擔心的話可以吃中藥看看我之前有吃過效果還不錯希望有幫忙到妳2008-07-2617:53:46補充：運動和均衡飲食也是必須的2008-08-0416:42:50補充：如果沒有配何運動很難長高如果沒時間可在家做些運動只要有運動到全身的部位有流汗就行了...S

By Dinah
at 2008-07-30T10:38

不可能因為月經來就長不高,因為從我月經來到現在已經長了十公分多了!如果長不高可能是因為缺乏運動,或是遺傳.飲食的影響,就遺傳來看,一個人的身高基本上會接近父母兩人身高相加後的一半,而飲食方面要吃的均勻,少吃垃圾食物,我覺得多運動的幫助是最大的~因為我曾經在一個暑假長高7~8公分,就是��

By Freda
at 2008-07-27T12:28

我覺得會再長高你只要維持正常的運動飲食正常都應該會再長高這是醫生告訴我ㄉ2008-07-3110:50:42補充：你還可以燉一些中藥來吃,中藥ㄉ湯是很補ㄉ,月經過後可以喝牛奶,牛奶很飲養,月經來時千萬不能喝冰ㄉ因為會痛,不是現在痛以後就會痛,現在就痛ㄉ話,假如沒有改曬就會引響身體,就不太容易長高2008-07-

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