月經來肚子很痛＞＂＜怎麼辦 - 運動

By Rosalind
at 2007-06-10T00:00

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月經來的頭兩天就會不舒服，悶痛有什麼辦法可以不痛阿＝　＝我不想要對身體有害譬如止痛藥有什麼比較健康的方法嗎譬如運動或是什麼的［我只是舉例，不知道有沒有效］還有想問是什麼原因造成月經來的時候會痛？？

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By Daniel
at 2007-06-13T09:50

我自已已28歲了但是我15歲初經到現在月經來肚子一定痛晚上根本不能睡覺不是要吃止痛不然就要回藥醫院打針我15歲回醫院檢查後發現我的卵巢先天比一般人弱而且有子宮內膜異位症大部份的人只要不吃冰品或是來潮時多喝熱黑糖水熱敷卵巢部位吃一些麻油雞或是麻油麵線或是喝一點紅酒(mc來的頭一、�

By William
at 2007-06-12T20:09

痛經分兩種原發性痛經誘因：生理性多和月經本身有關，如：荷爾蒙不平衡、月經觀念錯誤子宮頸狹窄、肌肉不協調年齡：常見13-19歲、未生育者時間：月經來前24小時開始不適月經開始後12小時內最痛部位：下腹部、背部、大腿內側續發性痛經誘因：病理性多和器質性骨盆腔疾病有關，如：骨盆腔發炎�

By Sierra Rose
at 2007-06-12T17:45

1.黑糖加水2.吃巧克力(要真材實料的.濃郁的黑巧克力)3.躺著.腳抬高.腰部墊高.(維持這姿勢要有耐性.並不是馬上就會很舒服.至少5-10分鐘.你會慢慢發現疼痛開始越來越緩.)4.幫腹部按摩.把腹部.腰部的肌肉按一按.要有耐性.*平常吃太多冰冷的*這是月經來會痛到送醫院的導致月經異常的疾病-最多案例的子為

By Elma
at 2007-06-11T21:11

我自己發現的一個方法是：多喝溫開水!不一定要一次喝很多水，而是沒事就喝一點、喝一點，尤其是月經快要來的前幾天，我試過很多次都還蠻有用的，有的時候那幾天都完全不痛喔!不過我是有點經前症候群的人拉，有的時候還會頭痛，常常都是忍到受不了只好ㄔ止痛藥，你可以試試囉，不傷身還有��

By Faithe
at 2007-06-13T14:11

逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班�

By Ina
at 2007-06-12T05:36

痛經在你還是20多歲的時候，你不大可能經歷月經前期綜合症。不過，腹部疼痛卻是可能的，通常我們將其稱為痛經。大部分通經是由前列腺素引起的，這是一種能導致子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸。前列腺素是脂肪的副產品，所以，在這期間，建議你為自己制定一個低脂食譜。對抗痛經的其他方法：��

By Tristan Cohan
at 2007-06-12T08:27

你可以先给醫生看看~~像我是有給醫生檢查過，沒事的~~我覺得我會痛的原因是因為很愛吃冰(但偏偏就是有人吃冰也不會痛><")所以像我就是減少自己吃冰喝飲料也都去冰不然就喝熱的~~一開始很不習慣尤其是天氣熱的時候後來就還好了^^變成種習慣~還有就是月經來的時候最好的方法就是─睡覺也�

By Anonymous
at 2007-06-12T03:35

要讓月經來的時候不要痛有幾種方法1.用熱水袋敷在腹部2.吃甜食(像巧克力)3.多喝溫熱開水但是這些方法都只是暫時性的預防疼痛,想讓月經來的順,平長就少喝冰的東西,吃冰的食品,為什麼月經來的時候會痛,是因為經血不順,有血塊的原因...

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