有同仁願意分享”一定瘦”這本書嘛? - 健身

最近無聊總是會上網看一些資訊而我看到有聊到說關於"一定瘦"這本書市面上好像買不到？要用網購的方式買？只是我想問有看過的你們不知道你們願不願意跟我分享裡面所說的"重點內容"呢？我是有看到一小部分而已也不知道夠不夠明確我也想藉由這樣的機會來嘗試看看畢竟也想要健康的��