有睡跟沒睡一樣(失眠) - 健身

By Rosalind
at 2006-12-30T00:00

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請大家給我一些治療失眠的意見我爸媽是建築工人，家中有哥和姐和我5個人我媽媽目前50歲，她從39歲就開始睡不著這11年都是靠吃些安眠藥才入睡我媽說眼睛閉上，好像有睡，她自己感覺腦子卻是清醒的根本沒睡~~~~~~~這幾天她說她身體越來越無力~而且一直呆在家裡~(我媽沒什麼朋友)~~沒什麼朋友可以��

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By Todd Johnson
at 2007-01-02T09:06

唉唉這和我自身的情況很像，吃了兩三年的安眠藥發現藥效越來越沒有用了。我也覺得醫生開那些藥只能針對某些病情較輕的病患，長期吃安眠藥會帶來很多副作用，如：頭暈、記憶力衰退等等。我吃到兩顆（使蒂諾斯）就受不了了。所以我現在索性都不吃了，也沒在工作，只想專心養病。我個人的經�

By Hamiltion
at 2007-01-02T11:03

不然妳讓妳媽吃退黑激素跟維他命B試看看，維他命B不要在睡前吃喔!這樣應該多少會有點幫助。這個網站有賣，不然妳也可以到藥房去問問，應該都會有http://www.holyup.com/catalog/index.php?ref=67&cur......

By Rosalind
at 2007-01-03T07:53

我跟你介紹一位醫師,他的人非常細心,專治失眠!而且不開精神科藥物的喔!!鄭光男醫師光能身心診所02-27214322http://www.delightdetox.com.tw/你可以上網查詢或是打電話過去還有一位薛醫師的部落格,你可以下載一些資料給你媽媽看~http://tw.myblog.yahoo.com/oliver-article/archive?...加油喔~你這麼為你媽媽著想~不要鼓勵家��

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