有關於脊椎受傷以及保健的問題>>>>>急 - 健身

小宇：您好！脊椎側彎最好是去找整骨師．整脊師或正骨師矯正o脊椎側彎不能只靠醫師來矯正，還需配合運動復健以及注意生活習慣．姿勢端正才行o脊椎矯正是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使牽引．扭轉．復位的三度空間手法，將異位的脊椎．關節導正恢復椎間孔的孔徑，解除脊椎神經的壓迫o�

恩...如果覺得復健很慢或穿鐵衣不方便那可以試試整椎...因為你講的不是很清楚我是在東部開業的整椎師如果你在北部建議你一家中醫診所你去看看楊梅的信彰中醫找孫明豪醫師健保收費http://smh0103.myweb.hinet.net/index_h.htm這是網址上去網站看看多了解有幫助...Showmore

我學妹她不是急性的或很嚴重的，只是脊椎有彎曲

基本上先確定是急性的傷害還是其實本身就有"脊椎側彎"的舊疾,因為執行家事時的瞬間造成引發舊疾復建是要繼續做如果需要坐下時將椅背放一個類似開車時專用的"小靠枕"{有點曲度},讓腰部能貼住靠枕,椅坐如太硬可以生為墊一個軟墊{但不可以太澎太軟,因為會造成重心不穩反增加腰椎的困�

有一個學妹，她因為在家裡幫忙做事情，脊椎不小心受傷，後來看醫生照X光，脊椎有彎曲要去做復健，她說現在光是坐著就覺得很痛，請問大大們有沒有啥好方法可以告訴我......當發現坐著腰椎就會很酸痛ˋ那是腰椎神經後凸壓迫的情形最多ˋ建議她ˋ以趟下來時ˋ使用一顆棒球ˋ直接頂住腰椎坐下時的��