服用維他命b群會長青春痘 - 運動

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服用維他命b群.為什麼會痘痘?運動員不是一定要服用.那運動如何避免?

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Dinah avatarDinah2008-02-18
基本你應該先補充完整基礎營養然而身體所需的基本營養種類繁多,但現今許多食物烹調普遍不良,使原本存於食物中的營養素被破壞,加上外食機會增多所導致的營養不均衡,因此選擇均衡的綜合基礎營養補充品,是身體保養第一道防線。如果你是運動員激烈的運動會產生大量自由基會危害你的身體�
Ophelia avatarOphelia2008-02-20
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