每天的運動(跑步)優缺點？ - 運動

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By Catherine
at 2008-03-26T00:00

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最近的我每天去運動(跑步)因為20歲了要開始注意身體的健康和美貌也希望可以讓自己養成每天運動的習慣想請問1.每天運動(跑步)的優缺點2.運動前後注意哪些事3.跑步(慢跑或快走)會讓腳變粗會變細嗎...Showmore

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By Megan
at 2008-03-28T03:45
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_18.gif你要的知識，可以在跑者廣場中鋼慢跑首頁大腳丫長跑族的家找到1.每天運動(跑步)的優缺點跑步的十個好理由2.運動前後注意哪些事適合跑者的八大伸展操跑步常識3.跑步(慢跑或快走)會讓腳變粗會變細嗎yam天空-新聞-運動-〈體壇〉慢跑訓練營林義傑分享經��

觀光遊憩區開發之型態~~~~急

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By Elizabeth
at 2008-03-25T00:00
可以請大家幫我解答看看嗎????謝謝大家以下十點觀光遊憩開發之型態有何不同及特色???一.風景特定區、風景區、� ...

洗腎病患該如何調理身體?

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By Kyle
at 2008-03-25T00:00
洗腎病患該用何方式調理身體?運動?飲食?OR其它方式?

運動前擦運動乳膏

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By Elizabeth
at 2008-03-24T00:00
如果在運動前擦運動乳膏(例如勞滅)..這樣有幫助熱身嗎?會讓肌肉更快達到熱身的效果嗎?還是有其他的幫助?

鐵牛運動膠囊

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By Lydia
at 2008-03-22T00:00
鐵牛運動膠囊是否能幫助長高？若不能為什麼能在電視上做不實廣告？

下運動神經元病灶引起Flaccidity

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By Lauren
at 2008-03-22T00:00
Flaccidity是?解釋下運動神經元病灶引起Flaccidity?