沒有專業的健身器材．．．． - 健身

By Kelly
at 2005-08-13T00:00

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沒有專業的健身器材可使用時,那一種簡單型的(可以在家裡練習)健身器材,能有效鍛練胸肌?

All Comments

By Annie
at 2005-08-17T13:27

可以買便宜得1磅8~9元得亞鈴OR把家中的書綁在一起,加重練.也會有胸肌.基本上可以練伏地挺身.練胸肌都不錯.有胸肌好看但是最好腹肌也練.我覺得都有比較好看.

By Doris
at 2005-08-12T00:00

如提嚕＞＜人家小腿粗粗－　－｜｜｜醜死了怎樣才可以快快瘦下小腿腿咧

By Jacob
at 2005-08-12T00:00

求「祝釩剛」基本資料有人知道嗎?我要很詳細的

By Yuri
at 2005-08-12T00:00

是遺傳的嗎很醜耶害我都不能穿裙子該怎麼辦?

By Valerie
at 2005-08-12T00:00

請問8-9月份台中地區那裏或那個百貨公司有舉辦寶寶爬行比賽,謝謝

By Callum
at 2005-08-12T00:00

我想請問一下...有人知道and#34;新麻辣先師and#34;裡...飾演and#34;南國and#34;的人是誰嗎?就是劇中那三個主要男學生其� ...