準備懷孕的人在家中可以做什麼運動？ - 運動

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By Franklin
at 2007-11-23T00:00

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準備懷孕的人在家中可以做什麼運動呢？運動方式不會影響、適合準備懷孕的自己呢？　因為小產坐月子　我肥了耶～＞"＜現在離坐月子結束還剩10幾天～想一等做完就開始做運動減肥！！
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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2007-11-24T18:13
♀執著のβαβγ優♂您好　不過因為產婦體質敏感脆弱，建議按照下面順序做運動，以達到運動效果，減少運動風險，防止運動傷害的發生：一．首先選擇溫和、規律的全身性關節運動，如走路、甩手等，以達到暖身效果。二．進行適度且選擇性的伸展運動，如肩部外展運動。三．從事約十五分鐘適量��
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By Selena
at 2007-11-27T15:50
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
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By James
at 2007-11-24T07:26
奇摩搜尋“名牌瘋”我每次都是去這里看乮侍令哢
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By Caroline
at 2007-11-27T18:03
還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!倍唐厸儮偽呩呟傆
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By Dinah
at 2007-11-23T23:47
2號只會亂灌票不要投給他

運動與健康、田徑、籃球、排球、羽球、體適能相關問題（選擇）

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By Sandy
at 2007-11-22T00:00
選擇題：（　）1~按時預防接種屬(A)社會的健康(B)身體的健康(C)心理的健康(D)身心的健康（　）2~增加攝氧能力是�� ...

影響物體運動加速度的因素

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-11-22T00:00
下列何者「不是影響物體運動加速度的因素？1.物體的質量2.物體所受外力的大小3.物體原先的速度4.外力作用的時� ...

關於台東大學此系的出路

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By Frederica
at 2007-11-22T00:00
最近在填校系申請看到國立臺東大學-身心整合與運動休閒產業學系發展這是這間大學的資料~http://major.ceec.edu.tw/sea ...

請高手幫解惑2題牛頓運動定律題目(附圖)？？

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-11-21T00:00
1.定質量的物體受力作用時，下列敘述何者正確？(A)必沿直線運動(B)可作等速率圓周運動(C)速度恆與力同向(D)在相� ...

關節退化適合做的運動

Yedda avatar
By Yedda
at 2007-11-21T00:00
退化性關節炎蹲下來的時候會咯咯作響,有時會痛,發燙,會腫,但會自然消.時好時壞!要如何保養?常喝杜仲湯有效嗎?� ...