漲漲且變大的肚子 - 健身

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By Valerie
at 2012-11-03T00:00

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從小我就有肚子甚至到了大學畢業後體重高達90公斤(我身高172)後來上班有兩年多時間吃減肥藥瘦了28公斤但是還是有肚子....而且十分軟嫩...以前看腸胃科醫生是說因為我老是吃東西時太快所以才會這樣!!在我忽胖忽瘦的日子當中我的肚子大小都會有隨之改變過去這三年中我復胖了20公斤(其實也是因為
Tags: 健身

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-11-05T08:34
另類回答~~肚子大,通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序,讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的,排掉該排的身體不囤積,自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽,我是Amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全��
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By William
at 2012-11-07T22:49
我是黃慧俐使用金善美我瘦了7.7我用金善美+特濃代謝包,購買網友最愛組合63天份雖然自第7天才知道並且貫徹一天2500C.C.的水不過還是減掉了3公斤的肉肉!真的很開心哩!我超級容易水腫以前也試過號稱健字號或是什麼草本的膠囊但是會有心悸、手抖等等的副作用反而金善美我使用至今身體都沒有任何
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By Enid
at 2012-11-06T20:54
賀寶福吃法-早上吃法‧草維錠1顆‧細喜錠1顆‧高纖錠2顆將顆粒一起配300cc的水‧約過30分鐘後喝奶昔將杯子加至350cc冷水,加入營養蛋白混合飲料2平匙+優質蛋白粉1平匙搖勻喝掉‧約過30分鐘後(泡瓜拉那豆茶):瓜拉那豆一匙+500cc的水(冷熱皆宜)一天二次賀寶福吃法-中午吃法(奶昔)賀寶芙herbalife低熱量營��
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By Carol
at 2012-11-05T07:50
一切都是飲食營養開始下面資訊可以參考看看希望有幫助到您!!不管您想要減肥、增重、瘦身、保健、豐胸、水腫、解決便秘、孕婦減肥和營養、增加代謝,飲食管理都是很重要的一環。但是到底哪些可以吃,那些不能吃,又怕餓肚子對大家而言卻是很大的困擾!最近找到一個網站雲端飲食日誌系統,他�
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By Delia
at 2012-11-06T16:38
減肥一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。我告訴你我一直堅持的方法:1、【控制熱量與脂肪】要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。2、【飲食要清淡】要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那��
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By Barb Cronin
at 2012-11-05T12:52
http://www.wretch.cc/blog/yoshijan/12229329參考看看~好喝健康,享瘦真簡單!
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By Hedda
at 2012-11-04T16:12
我在吃盈姿膠囊食品之前我看到知識有網友在推薦~感覺產品還不錯成分以天然食材萃取出來的絕不含藥物使用的吃法既方便又簡單明瞭只要在飯前吞一顆水要喝三餐還可以讓你正常吃還可以幫妳排除掉那些體內雜物現在不用運動流汗氣喘不止盈姿真是太好了便宜到只花1000元我使用到現在3個都多月了好�
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-11-03T14:10
將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶日本辣媽女王鄭多燕教您最自然減肥法搭配徐靜蕾草本減肥茶將減肥進行到底碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本,採用低溫CO2臨界萃取技術,祛毒取辮,雙囊濾袋,溶出更快,功效加倍。科學組方,富含高濃度�
Ina avatar
By Ina
at 2012-11-03T19:09
你應該先想想看,你是不是一定要減重?如果一定要減重決心是多少?當你的決心是10分的話,那恭喜你!你一定會減重成功!因為減重的第一個要素就是決心!減重的第二個要素是運動!這樣才能提高你的新陳代謝率!第三個要素就是飲食管理-但並不是少吃或不吃,而是要選對食物…但是頭痛的是,�

我要健身肌肉的相對位置名稱

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By David
at 2012-11-02T00:00
我要肌肉的位置名稱就是身上每一個肌肉他的稱呼最好有圖表

一個人在台北

Connor avatar
By Connor
at 2012-11-02T00:00
上來台北約半年,平常時間都還好,但一到六日,真的孤獨的可怕,請約我活動(盡量戶外),我很活潑開朗,但請� ...

每天腿酸,該怎麼辦?

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-10-31T00:00
我本身有糖尿病史約8年.我每天會小腿酸.有時行走困難.請問各位原因.該看何門診?如何改善?

新竹哪有健身教練

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By Rosalind
at 2012-10-31T00:00
健身房最好離湖口近.有健身教練.最好健身器材完整.竹北也可以便宜一點最好

2013/1馬來西亞行程??

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By Megan
at 2012-10-31T00:00
明年1月想去馬來西亞~看到2個行程~想問那個比較好?1.五福旅行社.26900元http://www.lifetour.com.tw/eWeb/GO/V_GO_Detail ...