為什麼醫生說只要喝運動飲料而不用打點滴? - 運動

By Heather
at 2005-03-29T00:00

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上次住院，醫生就跟我說，你不用打點滴只要買幾罐運動飲料來補充就可以恢復體力了。請問一下，運動飲料真的是什麼神奇的良藥，不然醫生怎麼會這麼說的，醫生是根據什麼醫學原理來說的。

All Comments

By Jacob
at 2005-03-31T07:36

運動飲料裡含有電解質...發燒時，身體可能是電解質不平衡，像是舒跑裡有許多電解質，可以幫忙補充，而且裡面也有所謂的葡萄糖，可以恢復身體的能量，使得體內的環境慢慢得到平衡..以下資料請參考..水分流失的同時，體液也在流失，體液包含鉀、鈣、鈉、鎂等電解質，會隨著運動、工作、休閒、

By Robert
at 2005-04-02T09:14

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By Annie
at 2005-03-30T20:24

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By Skylar DavisLinda
at 2005-04-02T09:55

因為我們打的點滴通常都是生理食鹽水只是補充我們身體低水份體液而已而運動飲料就好像生理食鹽水一樣不過一般ㄉ運動飲料含的鹽份太高~最好是1:1稀釋過後在喝~效果就像打點滴一樣喔...

By Olivia
at 2005-03-30T05:31

可以補充身體流失的水分跟離子~多補聰離子可以讓身體更有活力~現在市面上也有賣電解質的水~不過比較少看到..所以一般都用運動飲料取代來補充離子~

By Charlotte
at 2005-03-28T00:00

感冒期間適合運動嗎?應該多休息或是運動出些汗呢?

By Charlotte
at 2005-03-27T00:00

我有一個同學在警校唸書,每天一定要跑個3000-5000至少還有額外的課外活動,例如柔道阿,射擊阿,軍訓阿一堆鍛鍊體�� ...

By Jacky
at 2005-03-26T00:00

台北哪裡有outlet?要男生的.....牌子只要有RL這類的就OK不包誇運動品牌

By Olivia
at 2005-03-26T00:00

仰臥起坐~掌上壓這兩種是運動????還是健身的阿????

By Iris
at 2005-03-26T00:00

有在運動ㄉ女生一定都喜歡有在運動的男生ㄇ還有為什麼大部分人都不喜歡有在運動的女生看起來很強悍ㄇ