為何在運動時手腳都會水腫? - 運動

By Rebecca
at 2013-08-12T00:00

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我每次在運動時,手和腳都會產生水腫情況,運動結束後也都不會消失.....請教各位大大幫我解疑惑,謝謝!

All Comments

By Ursula
at 2013-08-15T19:03

心臟、腎臟問題，也都會引起手腳肢體或肥胖水腫胖子通常都會有三高，而三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕的併發症很多，已是現代人的通病，也是心臟內科的專業常見慢性病中，以高血壓、糖尿病最容易引起腎臟病變問題，主要是因為這二種疾病都會使血管硬化，而腎臟是血管分佈非常密集的器官�

By Gilbert
at 2013-08-12T22:33

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。腫分為二，一水腫。二氣腫。你脚可能有受傷沒治好之後遺症。時間久後會產生氣結。凝血沒排乾淨，會堵住在關節前後。所以造成氣血不通，那就會痠痛。要用手法開一條通路，讓凝血凝氣有地方排[散]出去。沒找出癥��

By Charlotte
at 2013-08-13T03:35

腳扭傷會腫起來的原因是局部微血管破裂造成出血及淋巴組織液外流，運動的牽拉會加劇微血管破裂，同時運動也會導致血管舒張，進一步導致更多的組織液外流。因此，扭傷后不要運動，也不要做局部按摩。冰敷能促進幫忙血管收縮，減少出血腫脹，是最佳的處理辦法。[更多健康知識推薦http://www.uuuw

By Adele
at 2013-08-13T06:50

我也會,但是,醫生是要我不要單一種運動(例如走路,加點甩手),什麼原因,我沒追問.因為休息過後就會緩和,若你沒有,就找醫生吧,比較安心