為啥運動時～右腰會痛？？ - 運動

Tracy · 2006-01-02

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我常跳韻律舞～有時跳的還蠻激烈的～很喘～為啥有時跳一會～右腰部就會痛～？那是胃痛嗎？有時運動前我會吃一點點的東西～不會吃太多～怕胃下垂可是有時會等跳完後一小時候再吃～可是不管什麼時候吃～常常都會痛耶～為什麼呢？

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Cara2006-01-04

我覺得是側腹痛ㄟ側腹痛發生在體能較差的人或是常運動的人,但是運動強度超過平時的運動強度有人說,在劇烈運動時側腹痛與呼吸機缺乏血流量有關有些人如果在運動前不久吃東西或喝飲料,就會有側腹痛可是再運動前一至兩個小時只喝水,就可避免側腹痛如果有了側腹痛就應該停止運動也可以躺著,將��