瑜伽的DVD要去哪買？ - 健身

Mason avatar
By Mason
at 2010-07-17T00:00

Table of Contents

因為時間上的關係，無法去上課，我想自已買「整套」瑜伽DVD在家裡學(不是一本書附贈一個DVD那種)我是初學者希望重點放在幫助放鬆心情的就好，難度不要太高除了網拍之外不知道可以去哪買或者是有沒有什麼適合我的呢？謝謝大家~
Tags: 健身

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-07-19T19:46
早安瑜珈DVD張蕙蘭老師http://www.gomy.com.tw/ShowGoods.ASP?G_Category=80...跟著張蕙蘭老師一起學瑜伽，邊看邊學簡單易懂又健康!!瑜伽是一種老少咸宜、安全有效的健身運動，已經過數千年歲月的考驗。它不僅能調節全身機能，使你容光煥發，而且能增進你心理與生理的健康。瑜伽姿勢可以改善血液迴圈、舒展筋

想當健身教練該如何充實

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-17T00:00
現年19歲平常有在鍛鍊游泳健身房等等另外想要學瑜珈該從何學起本身沒什麼經濟能力所以請教我省錢實際的方法. ...

轉讓-高雄健身工廠!

Doris avatar
By Doris
at 2010-07-17T00:00
各位熱愛運動的朋友們!因為我朋友之前有參加健身工廠的會員但是因為有些事得離開高雄~沒辦法使用所以希望想� ...

兩天一夜遊童玩

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-07-16T00:00
我想要和我ㄉ朋友共2人,計畫兩天一夜ㄉ遊童玩節,不知道要怎麼安排才好玩,還有,有比較安全和優ㄉ住宿嗎?

嘉義市中醫減肥針灸

Damian avatar
By Damian
at 2010-07-15T00:00
請問有誰知道嘉義市有哪一家中醫有減肥針灸,且有效的?

周杰倫的音樂偶像是誰?

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-07-15T00:00
周杰倫的音樂偶像是誰?或是她崇拜的音樂家.有哪些?我要正確的.謝謝