瑜珈？拉筋？肌肉？脊椎側彎？ - 瑜珈

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By Doris
at 2012-02-12T00:00

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請問做瑜珈是不是有許多拉筋動作？那做瑜珈有沒有長肌肉的可能？脊椎側彎（左右彎曲）會不會有困難？
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Donna
at 2012-02-13T09:54
於加拉筋動作很多..會軟化活化筋肉.不會長肌肉.無法長腿..脊椎側彎是骨頭結構錯誤問題.那會有活動機能受限..脊椎側彎是一種慢性疾病..時間久了會有許多併發症..您可以上我的部落格觀看脊椎矯正和氣血循環障礙的文章..就有相對快速.復原之路
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By Rachel
at 2012-02-13T09:45
脊椎側彎是青少年常見的問題,其發生率約為1-3%,尤其以女性居多,其困擾許多青少年以及其父母,今天簡單為大家介紹這個疾病。還是建議您到當區鄰近的合格醫院診所與醫師諮詢治療!!!你可以至中央健保局查詢你所屬區域合格登記的診所諮詢http://www.nhi.gov.tw/Query/query3.aspx?menu=18&me...一、脊椎側彎分兩��

才剛懷孕了就有點沮喪

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By Edward Lewis
at 2012-02-09T00:00
我已經35歲了,前幾個禮拜發現懷孕,我跟老公嘗試半年多了,所以滿高興的.但是這幾天我發現我有點沮喪,主要的原�� ...

讓陰道更緊縮

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By Leila
at 2012-02-07T00:00
請問有經驗的女性..妳們有透過下面方法讓陰道更緊縮..做愛更舒服嗎?1.陰道縮小術..(請問費用)2.練瑜珈?爬文過一� ...

增加自信的方法有哪些?很難誇出那一步

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By Agatha
at 2012-02-05T00:00
增加自信的方法有哪些?因為做任何事情總覺得都不能踏出那一步，所以不管在職場上都很難有發展，像如果要自�� ...

請問永和哪裡可以學瑜珈

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By Rae
at 2012-02-02T00:00
請問永和哪裡可以學瑜珈?價位多少呢?沒有學過有沒有初級班或是什麼的?

想練瑜珈，請問瑜珈的好處有哪些？請分享練瑜珈的好處～

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By Liam
at 2012-01-30T00:00
過完年想學點不一樣的運動，感覺瑜珈是個不錯的選擇～請問瑜珈的好處有哪些呢？練瑜珈能帶來什麼好處？請分 ...