瑜珈各式所動用到的部位? - 瑜珈

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By Thomas
at 2009-06-09T00:00

Table of Contents

手臂伸展式、封箱式、駱駝式、貓式、眼鏡蛇式、轉式、豎式、力量式、肩立式、漁式、平板式、牛頭式、蝗蟲式(初階到進階)、手碰腳式、駝鳥式、山式請大家幫忙我我需要這些式的功能何在??它是利用哪些部位?它有哪些功能?請大家幫忙我！！...Showmore
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Ingrid
at 2009-06-09T20:20
根據你的問題,雖然有16式,但是如果專業一點的老師可以出一本書了!推薦您二本書:1.瑜珈簡單學作者:裘蒂絲.拉薩特譯者:何修宜晨星出版2.瑜珈解剖學作者:雷思利.卡米洛夫譯者:謝維玲大家出版這兩本書應該幫你解答所有的問題,他們也是很棒的工具書!...Showmore

我住清水想學瑜珈

Edith avatar
By Edith
at 2009-06-09T00:00
請問在清水附近那裡有在交瑜珈....費用怎麼算呢?

︴《國中男生》減肥★〞

Heather avatar
By Heather
at 2009-06-07T00:00
【簡述】我是一個很胖的國中生(雖然班上很多人說看不出來)【性別】身強體壯-男生【身高】160【體重】73,每天伏 ...

跳瑜珈是不是一定要用瑜珈墊?

John avatar
By John
at 2009-06-05T00:00
我有報名練瑜珈，想知道是不是一定要買瑜珈墊呢？

尋找瑜珈老師

Edith avatar
By Edith
at 2009-06-04T00:00
大家好！我們是位於在蘆洲的一間瑜珈教室近期想找尋可配合的瑜珈老師最好有取得國際證照另想找街舞與Jazz老�� ...

小港區哪裡有瑜珈教室?

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By Noah
at 2009-06-03T00:00
可以多給我小港地區瑜珈教室的資料嗎?地址.電話.收費等等能夠每天上的更好!請不要給小港地區以外的謝謝