瑜珈是不是有分很多種 - 瑜珈

By Anthony
at 2005-09-16T00:00

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By Odelette
at 2005-09-17T06:44

瑜珈區分為...1.一般瑜珈...2.有養瑜珈...3.雙人瑜珈...好處應該都一樣....具有...可增強柔軟度,改善體質,矯正脊椎,強化心臟,促進新陳代謝,更能減緩精神壓力,進而促進生理及心理的健康平衡。...Showmore

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哪裡買得到瑜珈教學vcd

By Yuri
at 2005-09-15T00:00

因為無法去於家教室,所以我想自己在家作瑜珈,不知道哪裡能買到教學vcd哪裡買會有比較齊全較多選擇??

跳有氧.瑜珈要穿怎樣的服裝比較好

By Cara
at 2005-09-15T00:00

最近打算參加有氧課程是不是只要是貼身(或者寬鬆).有彈性.長褲短褲都可以呢?鞋子要買怎樣的對腳比較好呢?

請問哪裡有便宜的瑜珈提斯課程?

By Hedy
at 2005-09-15T00:00

我想學瑜珈提斯,請問誰知道有例如社區大學,女青年會或是其他單位辦ㄉ便宜的課程?

誰知道那裡可以練瑜伽，價錢合理?

By Ethan
at 2005-09-14T00:00

身體不好想練瑜珈，但不知道怎麼找補習班。也不知道費用多少是合理的。練瑜伽需要準備那些道具？

請問林園有練瑜珈的教室嗎？

By Gilbert
at 2005-09-14T00:00

最近常聽練瑜珈不錯，我也想來試試看！主要是想以練瑜珈來塑身＋瘦身，想請問是否有人知道高雄縣林園鄉是否 ...