瑜珈的好處?去哪裡學瑜珈? - 瑜珈

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By Yedda
at 2008-02-12T00:00

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我有長期的工作慣性腰酸背痛,聽說瑜珈會讓身體比較好,想知道有沒有相關性?或是學瑜珈有什麼好處?因為我住基隆,我想可以方便學瑜珈的地方,請問我可以去哪裡學?費用大概怎麼算呢?...Showmore
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Olive
at 2008-02-13T04:30
學瑜珈的話…你可以去救國團看呀!我現在就在學了!是星期五晚上七點開始上課…學瑜珈我個人是覺得對平常少動多坐的辦公室人員還滿不錯的因為不用很激烈的運動就會流汗了!而且費用也不貴…我八堂課一千二,第一次報名救國團課程的,要先繳入會照一百元。課程很多…你可以先去基隆市救國�
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-02-13T14:22
昱華養生瑜珈中心這是他的店址以後還會在開店新竹中心:新竹市林森路八十一號三樓TEL:(03)526-2758內壢中心:中壢市興仁路一段八十一號三樓TEL:(03)451-4134435-3661桃園中心:桃園縣桃園市中山東路127號3樓TEL:(03)334-6787楊梅中心:桃園縣楊梅鎮中山路78號2樓TEL:(03)488-2259台北旗鑑店:台北市南京東路3段309號3樓TEL:(0
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By Elma
at 2008-02-12T22:27
瑜珈可以調節你的呼吸增加你的柔軟度對筋骨是很不錯的運動但現在還有一種叫彼拉提斯的運動這項運動對改善脊椎和腰酸背痛才是最有幫助的而且現在很流行的你可以去東區順成樓上問問唷而且那邊對你基隆通車還滿方便的我記得有客運http://www.hsiang-pilates.com/...Showmore

好冷有取暖的方法嗎...

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By Ula
at 2008-02-11T00:00
最近都超冷的冷到手腳都超冰的有人有取暖或增加熱量的方法嗎吃什麼可以產生最大的熱量阿瑜珈的拙火是不是可 ...

請問屏東市哪裡有瑜珈

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By Annie
at 2008-02-11T00:00
屏東市哪裡有瑜珈教學呢?要有親身經驗的喔.感覺不錯的.不要隨便貼文章的

請問三重附近哪有好的健身中心?

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By George
at 2008-02-10T00:00
請問在三重附近有什麼好的健身中心嗎?我希望可以有瑜珈...游泳池...還有烤箱...如果沒那麼好的話也希望運動完�� ...

請問這是閃到腰還是腰椎受傷??

Hedda avatar
By Hedda
at 2008-02-02T00:00
今天在練雙人瑜珈 前面的人要身體趴在地上 把手往後交給後面的人 後面的人則要把前面的人的手往後面拉  ...

請問碧兒泉曲線馬甲塑纖霜和VITALSPA熱瑜珈幫浦的差異

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By Faithe
at 2008-01-31T00:00
我對這兩款很有興趣都是有朋友推薦的看起來兩種產品的「官方說法」都是可以解決堆積的脂肪問題的...想請問這 ...