瑜珈眼鏡蛇式..甲狀腺 - 瑜珈

By Necoo
at 2006-08-01T00:00

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瑜珈有一式...叫眼鏡蛇式..書上寫說不適合有甲狀腺疾病的人做是真的嗎?如果是真的那為什麼呢?網路上又說他可以促進甲狀腺的活力可是書上又說甲狀腺疾病不宜做..到底哪個是正確的呢?

All Comments

By Tom
at 2006-08-03T14:06

眼鏡蛇式可以伸展我們的喉輪也會刺激到甲狀腺以及副甲狀腺所以甲狀腺功能不好的人是很適合做的其實練瑜伽是很溫和的刺激除非是脊椎骨的傷害或是很嚴重的骨骼問題不然都是有益的...

By Jake
at 2006-08-03T07:51

如果你不嫌遠的話坐一段路的公車.火車或者是自己騎車到松山並不是一斷很遠的距離只要有心學比什麼都來的重要只怕你不學放棄自己脫胎換骨你這樣說你那本書是誰出的啊總不能一直看書練吧好顯你及時發現錯誤如果有相關問題可以問我阿姨啊~!她資歷豐富我想可以給你解答喔！我阿姨有時候會上台�

By Dora
at 2006-08-01T00:00

如題！希望推薦環境良好、師資不錯的!最好還能交通便利的地點。謝謝。

By Poppy
at 2006-08-01T00:00

當你要選擇一間瑜珈教室的時候你會以什麼標準去做選擇呢是價位師資環境衛生還是有其他的考慮呢你是如何去選 ...

By Xanthe
at 2006-08-01T00:00

我想要學瑜珈可是我是想自己在家理學ㄉ!並沒有錢出ㄑ學!能請你們有學過瑜珈ㄉ人教我一些簡單的瑜珈動作!

By Genevieve
at 2006-07-31T00:00

聽很多人說學瑜珈對身體很好，我想自己在家學多流汗，也可以減肥想買本書來看著學，有人推薦嗎?我在家學，�� ...

By Ida
at 2006-07-31T00:00

我是那種彎下腰手指碰不到地的人而且骨頭又很僵硬身體容易酸痛聽說練瑜珈可以改善身體健康增加新成代謝所以 ...