瑜珈與疾病治療 - 瑜珈

Tristan Cohan · 2009-12-28

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我想請問一下瑜珈與心血管疾病內臟疾病跟精神疾病的治療關系好像許多動作都會按摩到身體的不同部位那可以麻煩各位舉出什麼比較代表性的姿勢嘛?例如:XXXX式------XXXX器官或者是XXXX式------可以預防XXXX疾病那至於精神方面呢?謝謝...Showmore

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Audriana2009-12-30

坐姿　前彎式前彎式同時影響許多身體的能量中心，也就是脈輪，以及內臟，但是其中最受益的是生殖輪（或第二脈輪）這個脈輪掌管著腎和腎上腺，因此，練習前彎式能有效的平衡且強化這些器官的功能前彎式中的跪姿前彎式　閃電坐姿式　和俯蛙式＊減少腿部血液的流動，將強上半身的血液循環，�

Lucy2009-12-29

原來倒立這麼好噢!!難怪姐姐學瑜珈之後竟然還買了倒立機https://tw.mall.yahoo.com/item/p09263765231說是練倒立很方便，以前她的確是常常失眠練倒立後都沒有了，還推薦我用，結果我都不理她~今天回去要抱她大腿了~希望她還願意借我倒立機~嗚~

Liam2010-01-01

心病還需心藥醫肉體的損傷.藉由氣功的修煉.能夠增加其肉體本身的自癒能力.使之修復康復.而心靈創傷.亦可.而本門關愛的力量功法.能讓這些心靈的傷痕.透過關愛力量的呵護之下.更有效率的逐漸撫平.每個人從小生活環境不同.接觸的人也各不同.或多或少都會受到心靈創傷.比如兒時受到家長虐待.被性��