產後最難瘦的小腹肚子困擾我 - 瑜珈

By Olga
at 2014-09-26T00:00

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我上班幾乎都是坐著沒有起來一天8小時回家後也幾乎都坐著看新聞看8點檔...我的小腹是越來越大了我生孩子前幾乎是沒有小腹的，現在小腹又凸又難瘦，我在家會做些瑜珈動作不過好像對縮小腹這沒有太大幫助，至今已經產後1年半了.......Showmore

Tags: 瑜珈

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By Queena
at 2014-09-26T13:00

因為產後小腹本來就會特別難減!肚皮鬆鬆也是大家都會遇到的問題!肚皮撐得鬆鬆的!一定去擦緊實霜!我會建議你邊減小腹邊擦點瘦身霜喔!我自己的方法給妳:我買孫芸芸推薦的帕瑪氏的肚肚緊實霜每天擦的時候我都會按摩個5~10分鐘還有我有吃種加強代謝的黑木耳酵素這很好買,上網問蠻多人在介紹的我��

By Edith
at 2014-09-28T13:24

我推薦你在北中南醫院診所的EASYSO課程喔~EASYSO是利用儀器幫妳進行被動式的運動,只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量向如果您想用運動的方式就不要靠打針吃藥而且EASYSO又是不靠打針吃藥，又可以瘦到您想瘦的地方，價格又合理，推薦您可以先去體驗看

By Donna
at 2014-09-30T22:20

如果你是產後瘦身的話，如果是腰腹的話就非常推薦你Easyso塑身法它可以幫你進行被動式的運動，不靠打針吃藥而且對於腰腹塑身非常有效，一次只要40分鐘，利用儀器幫你做被動式的運動等於是150下仰臥起坐所消耗的熱量對於小腹緊實也是非常有效果的，我自己本身就有在吉田耳鼻喉科做課程，做了��

By Thomas
at 2014-09-27T21:31

我也是剛生完BB的人哦，肚子也好多肉肉。產後減肥壹定是要健康的科學的產後健康減肥應該考慮兩方面：註意少食多餐和運動合理性，不需要做劇烈的或強度大的運動，晚飯後多走路也是壹種不錯的產後減肥方法。單純運動瘦身效果來得慢，妳想瘦得快也可以試試好大夫上的醫生推薦的英國溶體瘦瘦��

By Olivia
at 2014-09-30T00:21

減肥是要靠刺激的，多去看看許多產後媽媽瘦下來的文章，絕對可以加強減肥效果想過不上好幾次要是能變瘦就好，怎麼想還是只能那麼胖，付諸行動才是最有效率的作法試過太多種方法，為了能滿足想輕鬆減肥的目標，我選擇吃減肥藥雖然這是最多人不建議的減肥方法，但因為之前每一次的失敗都是�

By John
at 2014-09-29T14:12

減重要真正認知*沒有速成或神奇的方法*不管食物再怎麼樣健康，只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量，體重就會增加。因此要提高基礎代謝率來避免脂肪囤積，至於要如何提高基礎代謝率，就要靠運動來增加肌肉組織，因肌肉收縮運作需要熱量，體重中肌肉比率愈高，愈不易發胖。所以要成功減��

By Cara
at 2014-09-29T17:29

我原本也是有個超級肥的小腹、水桶般的腰圍不過現在已經完全平坦囉!!!而且現在是完美的22吋小蠻腰囉!!!嘿嘿~~這一切都是使用了S♣美人的熱銷產品『呼拉♪小蠻腰♪緊緻♪纖勻霜』http://beautiul9999.com/?act=shopping&cmd=detail&p...為了擺脫惱人的肥小腹和水桶腰每天晚上我都會擦上呼拉♪小蠻腰♪緊緻�

By Emily
at 2014-09-27T19:37

產後的我小腹鬆又大屁屁也很壯觀啦更有可看性的是那爬滿肚子的蚯蚓我只能說連自己看了都倒胃口呢~後來在FB媽媽社團裡看到有人在討論Sˇ美ˇ人瘦身產品原來有好多媽咪在使用這組產S§美人窈＊窕＊旗＊艦＊組.....http:/BoDYveryso999.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2013110700032&rid=5420f580dd957活力ˇ纖錠��

By Eartha
at 2014-09-28T19:58

我以前都只敢穿長褲我小腹很大，大腿也很粗我很不敢穿短裙和短褲我男友都希望我可以減肥那時候有7公斤要減我買很多衣服都很漂亮可是穿起來卻很不搭我用過了減肥茶減重甚至也穿過塑身衣但是減了2年肥也沒瘦下來過我在網路認識了瘦身成功的朋友幫助我減肥2個月我瘦了5公斤瘦下來的時候我男朋

By Eartha
at 2014-09-27T15:53

知識+中有一群網路廣告蟑螂!知識+塑身減重這個區塊，已經走樣了，這些低階且隱藏身份的人，回答問題加了一些很不自然的符號，還有的用一些錯別字；連電話與網址都寫的奇形怪狀的，這種人所介紹的東西能用嗎？這種人於同一發問題中用多人帳號來回答，且很多都是搶於前幾個的回答者：用人海�

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