產後瘦不下來 - 健身

那你瘦的還蠻慢的耶....我寶貝現在才3個多月，但是我已經恢復到我產前的身材了，不過這都是靠飲食的控制跟運動外加穿塑身衣喔我會建議你少量多餐，因為像我們有在餵寶貝，大家都說我們要吃營養一點，很容易就多量多餐，所以飲食方面的控制真的是要靠自己喔，然後我是去學做瑜珈，瑜珈這看��

我從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差食量大�

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我們是一群學校的志工媽媽,我是amy以前,我很胖,我的小孩也很胖一年前,我們兩個重感冒,一起去看耳鼻喉科那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽屜裡拿出一本書叫我們到圖書館去找這本書來看當天,從醫院出來,我們就去市立圖書館借了這本書這本書中講的瘦身方法很簡單完全不用花一毛錢,不用節食,不��

你好~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ

你好,首先請你飲食要正常喔.接著,建議你使用"養生液",這項產品經過國家3項健康食品認證及多國專利認證研發的產品,與其吃些不知名的減肥藥傷身又傷荷包,不如從最根本體質調整開始."養生液"採用厭氧共生的技術,從改善你的胃腸開始,簡單說就是"喝低卡的優酪乳",這樣你應該就懂了,&

運動用動才是真正健康的減肥方法