產後膀胱下垂及陰道鬆弛該如何改善 - 運動

By Ophelia
at 2008-07-12T00:00

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剛自然產生下我家妹妹但是卻引來膀胱下垂及陰道鬆弛的困擾想請教有經驗或知道的朋友該如何改善膀胱下垂及陰道鬆弛的問題做哪些運動可改善有哪些運動又是不能做的麻煩大家了...Showmore

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By Elma
at 2008-07-14T02:28

我的第三個孩子因為痒水不足,胎位不正,又是急產(從陣痛到生兩個多小時）,所以醫生在接生的時候做了特別的處置,整隻手進入產道幫我孩子轉身,所以在生產的時候整個產道的擴張是很可怕的生完之後我的醫生給我一個非常好的建議～提肛（或稱縮肛）不管在哪裡～做家事也好,坐著也好,搭車也好,無時�

By Necoo
at 2008-07-13T01:47

這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

By Kama
at 2008-07-13T20:46

媽咪不要太擔心可以常做凱格爾運動也就是縮陰的運動另外我在電視上看見更方便的方法而且一個月保養費才210元每天ㄧ顆不但可以緊皮膚也變好了您可以參考momo購物台的聖托貝我和我的朋友們都有在吃吃了三個多月了發現提陰時間縮短不少氣色也變好了您可以試看看...Showmore

By Todd Johnson
at 2008-07-14T03:18

ㄧ樣產後媽媽跟你分享自己瘦下來的經驗而且也可以改善你說的症狀產後胖到自己都嚇到也穿了束衣束褲但是也沒有效果又不舒服現在半年多了~我自己已經瘦很多而且瘦下來還是有胸部屁股大腿瘦最多出去很多人都以為我還沒有生過小孩呢所以我覺得這方法很好但是不想打廣告你可以照我的方式去搜尋

By Leila
at 2008-07-14T09:44

妳好首先應了解骨盆腔內的器官.如子宮.膀胱....等等都是以骨盤肌腱來懸掛住的.通常處理這類問題.我會幫患者檢查骨盤是否正位.若有偏移則順便矯正.再者調些幫助子宮陰道膀胱等平滑肌的彈力的天然藥物.使之恢復彈性再配合指導骨盤運動方法.如此才能滿足病患的需求哦！可以來部落格逛逛.希望能帶