產後膀胱漏尿的問題**是月子沒做好嗎??還是還沒恢愎.. - 健身

By Odelette
at 2006-05-02T00:00

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我在產後有漏尿的問題，尿意急的時後不太能憋的住尿，會漏一點點出來，這是膀胱出了什麼問題嗎?還是還沒恢愎?有什麼方法可以解決改善的嗎~~~

All Comments

By Carol
at 2006-05-04T00:55

有一些人說要懷孕很多胎才會尿失禁~但其實只要有生過小孩就會有可能尿失禁或輕微漏尿的現象~建議可以做凱格爾氏運動相信醫院的人應該有叫你怎麼做~格爾氏運動又稱為提肛運動，也是強化骨盆肌的運動，縮緊臀部，緊閉肛門，好像要忍住大小便一樣。初學者可在解尿時嘗試排尿中途，收縮肌肉中�

By Vanessa
at 2006-05-02T18:11

這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

By Hedwig
at 2006-05-01T00:00

如題!!!我不要會加熱的那一種哦!!也不要加水的那種!!!因為，家裡有小朋友，要安全性高的!!!請給我網址或門市有� ...

By Noah
at 2006-05-01T00:00

我想問一些比較有名的韓國明星的名字中文以及韓文的羅馬拼音謝謝拉~~

By Ivy
at 2006-05-01T00:00

新竹市那兒~~可以買到健身器材我想ㄑ買..可是ㄅ知哪有..拜託ㄚ..

By Frederica
at 2006-05-01T00:00

有誰知道城市俱樂部健身中心?聽說是桃企相關企業...還有spa等...請問有誰有聽過嗎??

By Gary
at 2006-05-01T00:00

請問哪裡有好玩又特別的飯店~最好還有沙灘、可以在裡面玩一整天的飯店!!!