籃球小問題-球的旋轉請各位大大幫忙！ - 健身

Anonymous · 2011-08-07

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各位大大您好，我有些籃球問題要請教各位。。。籃球的旋轉是有益處嗎？如何讓籃球投出去有力又準又是旋轉的？如何旋轉正確無誤？是要多旋轉還是看個人？（有些是旋轉比較慢或是比較快，有差嗎？？為什麼有時候旋轉是沒有力量，跟不準還有沒力？投球是用手腕跟手指嗎？還是還有用其他力道?

All Comments

Hardy2011-08-11

1.有的，球的旋轉將影響他的拋物線，進而影響它的準度。(拋物線越大，相對的就像籃框變大球變小一樣，比較好進)2.要讓籃球投出去有力又準又旋轉，當然你姿勢要正確，正確來說是各個部位出力時不會阻礙或干擾其他部位發力的，可以拿球在原地朝空中練你的投籃動作，盡量直、高、能旋轉。(球落

Ophelia2011-08-10

Thanks!!!!

Franklin2011-08-08

你越刻意去旋轉你越投不進=="因為投藍本來就有運用到手指頭的力氣，球自然會旋轉，又不是推鉛球，投藍只是一個fu，沒有一個正確的標準姿勢，只要自己習慣出手點的fu即可

Tom2011-08-10

投球旋轉不是刻意去轉球自然投球就可以了旋轉可以使球的旋轉路徑較穩定

Odelette2011-08-10

總之要投好球自己的肩膀一定要放鬆如何讓籃球投出去有力又準又是旋轉的？多做伏力挺身，手腕和手臂都會有力但我幾乎都是手腕出力多如何旋轉正確無誤？多用手腕球就會自然的倒旋是要多旋轉還是看個人？（有些是旋轉比較慢或是比較快，有差嗎？？其實快慢是看出力的大小吧為什麼有時候旋轉�